Не буду врать, я не помню всего. Но в основном в процессе чтения я понимал, что наверно это для тех, кому трудно бросить и многие советы не подходят мне. То есть, бросил я легко и сразу, и не надо было меня запирать,а средства и возможности взять стафф - есть, но не надо уже. Поэтому я и спрашиваю от дряни это все или нет. В том смысле, нужно ли мне вообще учитывать употребление, или нет? Потому что я циклюсь на этом, и постоянно думаю - а от этого, или от переживаний (а переживаю я ооочень дохуя, всегда такой человек был, с рождения). У доктора я вопрос про наркотики постеснялся задать. Вот тут задаю. Буду читать инструкции, потом дополню, сейчас не могу сказать ничего конкретного. И ещё раз: проблем с отказом нету, есть проблема с самочувствием.и второе: я хочу просто понять, потому что организм - та же техника, и я хочу знать, что сломалось, чётко и без гаданий на кофейной гуще.