Давайте делать йогу!)

[Маруся]

Понимаю понимаю. Мне главное коврик расстелить и лечь на него)

А я решила на кровати заниматься. Какая разница?

 

[Маруся]

Вообще прикол конечно еще и в том, что если делать правильную йогу и делать внимательно, картинка воспринимается совсем по другому и мир становится ну очень красочным. Как то я после йоги просто час наверное гулял ну в таком блаженстве, я не мог поверить реально что на трезвую такое состояние бывает

Хм, интересно. А это не плацебо?

 

[Маруся]

А еще вычитала, что йога способна от мигреней избавить. У меня в хороших условиях (подходящем климате) мигрень раз в месяц, ну иногда два, максимум. А в неподходящем это жесть… У меня в Питере через день мигрень была, я столько таблеток выпила.

Вот было бы хорошо вообще избавиться. Хотя она у меня по умолчанию, лет с 18, наверное. Всегда есть.

 

[Evgenich91]

А я решила на кровати заниматься. Какая разница?

На полу более плотное покрытие, не будешь проваливаться))

 

[Маруся]

На полу более плотное покрытие, не будешь проваливаться))

Груз

 

[Evgenich91]

Хм, интересно. А это не плацебо?

Не, там же реально кровоток улучшается, и успокаивается ум. Ну плюс обостряется внимание. Если в позе не просто стоишь а ловишь чувство баланса

 

[Evgenich91]

Груз

в смысле

 

[Маруся]

в смысле

Ну не хочу я на полу, твердо и противно. А покупать коврик тоже не хочу. Вдруг заброшу

 

[Маруся]

Не, там же реально кровоток улучшается, и успокаивается ум. Ну плюс обостряется внимание. Если в позе не просто стоишь а ловишь чувство баланса

Ну, попробуем. Все прям так восхищены, что грех не попробовать.

 

[Evgenich91]

Ну не хочу я на полу, твердо и противно. А покупать коврик тоже не хочу. Вдруг заброшу

Ну плед постели если есть, или одеяло, че то такое

 

[Evgenich91]

Ну, попробуем. Все прям так восхищены, что грех не попробовать.

Да да)

 

[Маруся]

Ну плед постели если есть, или одеяло, че то такое

Ноу)

 

[Evgenich91]

Вчера сделал комплекс йоги;)

 

[Люси]

Блин, пока не получается, что то дофига итак движухи.
Вчера по счётчику 15 км. Погода суперская, гуляли с сыном по Калуге... Но и аппетит зверский нагуляла, питалась пирожками и чебуреками)))
Позавчера силовые с косой и вилами)))
Ща, закончится страда, и начну)
Ваще сил нет, валюсь без задних ног

 

[Lala]

Не, там же реально кровоток улучшается, и успокаивается ум. Ну плюс обостряется внимание. Если в позе не просто стоишь а ловишь чувство баланса

Да это физиология тоже, вот Даша которую я тебе скидывала сейчас пишет книгу о дыхании, ну она задрот 2,5 года пишет

 

[Маруся]

Вчера сделал комплекс йоги;)

А я никак не начну)

 

[Маруся]

Чето неохота ваще. Не привлекает меня йога и все

 

[Evgenich91]

Чето неохота ваще. Не привлекает меня йога и все

Ну делай другое)

 

[Evgenich91]

Ну делай другое)

Может потому что ты такая, активная, и может кажется что йога может как то замедлить?

 

[Маруся]

Ну делай другое)

А меня ничего не привлекает на растяжку) Потому что я знаю, что я дерево уже))) Больно будет, вот и тяну кота за яйца. Но надо, надо.