Не кури

[Evgeniy]

а у меня завтра будет 6 недель как не курю))

тему я создал первым днём.... от этого и считаю))

 

[Маруся]

а у меня завтра будет 6 недель как не курю))

тему я создал первым днём.... от этого и считаю))

Ну и как? Не хочется курить?

 

[Маруся]

Я сначала думала: не буду пить кофе. А потом решила: нет, буду пить и приучать, что кофе уже без сигарет.

 

[Lala]

Я сначала думала: не буду пить кофе. А потом решила: нет, буду пить и приучать, что кофе уже без сигарет.

Да, потом привыкнешь) если ещё и кофе убрать, то вообще никакой радости в жизни ахаха

 

[Evgeniy]

Ну и как? Не хочется курить?

не а. не охота.

 

[Evgeniy]

Я сначала думала: не буду пить кофе. А потом решила: нет, буду пить и приучать, что кофе уже без сигарет.

у меня кофе сам отпал.
ща конечно пью его иногда , но ни как раньше на постоянной основе.

 

[Evgeniy]

 

[Маруся]

Да, потом привыкнешь) если ещё и кофе убрать, то вообще никакой радости в жизни ахаха

Вот и я так подумала)

 

[Маруся]

Да, потом привыкнешь) если ещё и кофе убрать, то вообще никакой радости в жизни ахаха

Ну и тем более, в кофе никакого вреда, только польза.

 

[Маруся]

Посмотреть вложение 33200

Да это было бы правильно. Надо все это запрещать. И простые сигареты и это. Люди сами не бросят. Или как в Ирландии задрать цены до абсурда, чтобы не покупали)

 

[Evgeniy]

Я сначала думала: не буду пить кофе. А потом решила: нет, буду пить и приучать, что кофе уже без сигарет.

на мой взгляд так се вариант конечно.

скорее будет так:
ты пьёшь кофе и чего-то не хватает.
и так потихоньку закладывается нервоз. он будет расти. от пустика к пустику. ты жевёшь и делаешь всё как всегда, но чего-то не хватает. привычные дела уже не достовляют удовольствия......
вывод: нужно что то менять.
я считаю , что правильно было бы заменить некоторые привычные действия.

 

[Evgeniy]

не нужно не дооценивать никотиновую зависимость.

зависимость она и есть зависимость.

да с ней немного проще. тем , что она не подкреплена гиганским выбросом эндорфинов и прочими гармональными штуками от которых у мозга трататушки за тратата заходят.

и тем не менее, нужно быть на чеку. и не разжимать булки.

после 6 месяцев, многие закуривают снова.
вопрос почему?
что происходит?

 

[Маруся]

на мой взгляд так се вариант конечно.

скорее будет так:
ты пьёшь кофе и чего-то не хватает.
и так потихоньку закладывается нервоз. он будет расти. от пустика к пустику. ты жевёшь и делаешь всё как всегда, но чего-то не хватает. привычные дела уже не достовляют удовольствия......
вывод: нужно что то менять.
я считаю , что правильно было бы заменить некоторые привычные действия.

Короче, сегодня вытащила с мусорки ещё пару бутылочек и пару капелек нашла) Но держусь. Не покупаю жижу.

 

[lexxa]

Вкус еще

Это да. Такое разнообразие разных вкусов, что вечно пытаешься что-то новое попробовать, а потом ходишь и задыхаешься;)

 

[lexxa]

я себе говорю, что подумаю об этом завтра и все

Ну кто-то вот переключается, а кто-то думает, да ладно, раз покурю и всё и поехало

 

[lexxa]

Но вот не выдерживала пару раз, один раз спустя 2 года закурила

Прям закурила или пару дней побаловалась и поняла, что не надо тебе это?

 

[lexxa]

тоже уже нервоз был что постоянно хочется курить

Так еще и когда потеряешь ее где нибудь в вещах, тоже потрясывать начинало. Ходишь, как ищейка, по разным углам шаришься, дабы найти. Такое себе

 

[lexxa]

Ужас. Но все, не курю)

На сладкое не переключились? Кто-то когда бросает, резко сладкое есть начинает.

 

[lexxa]

Пока не купила новой жижи. Вчера выкинула сам вейп, сегодня достала и ещё пару тяг сделала) Но не купила нового. Там гарь уже одна

У меня тоже такое было. Ждала момента, когда электронка закончится и мол буду бросать. Сама потом ходила и пыталась эти последние тяжки дотянуть, хотя гарь сплошная была, аж прожигало все внутри.

 

[Lala]

Короче, сегодня вытащила с мусорки ещё пару бутылочек и пару капелек нашла) Но держусь. Не покупаю жижу.

Вынеси мусор уже))