Бросаю эйфоретики и галлюциногены в домашних условиях

[Zaya]

это замечательная идея

просто меня эта столовская еда до истерики надоела

Хз,я неделю на салатах с маслом.

 

[Sympo]

ЗППП

Нееее , я не такой ))

 

[АннаА]

Даа, я неделю держусь, а потом наедаюсь.. Проблема воздержания очевидна((

Батончики, значит, нафиг, а ведро мороженого в одну харю за миле дело? Да?

 

[GGG]

Ну он качек типо.на самом деле по началу оч на сладкое тянет,потом проходит

Я менсфизик)

Я думаю сварить картошку ,а потом обжарить ее с луком
Загоняюсь,что это калорийно,но картошечка уже почищена

Нормально если не превышать 100гр углеводов и 30гр белка)

Не нужно держаться, нужно с головой подходить к вопросу питания.

Я с головой подхожу, только не той видимо...

Типо раздельное питание)
Это полезно и быстро усвояемо
Потом в 15.00-16.00 выйду ещё на 2 ч

А дома упражнения будут? Или пока только ходьба?

 

[Sympo]

Стрёмно ему, глядите ка, люди добрые.

если честно даже стараюсь не думать об этом ...... специально мысли то отталкиваю

 

[АннаА]

Нееее , я не такой ))

Вчера говорил, что такой.

 

[Sympo]

Вчера говорил, что такой.

Я вчера защищался )

 

[АннаА]

если честно даже стараюсь не думать об этом ...... специально мысли то отталкиваю

Славик, думай, думай.

 

[АннаА]

Я вчера защищался )

Не ври.

 

[Sympo]

Славик, думай, думай.

не называй меня так пж , а то меня все так нариком кличили то славик славик .. ******* уже .. аж херово становиться

 

[Sympo]

Не ври.

не , рили неделаю так .

 

[GGG]

какой тебе электо скрутер тогда , педали крути ))) а то складки скоро по овальту тормозить будут )

Кручу, кручу по 40км..аж булки натираются, сиденье обвалакивают)))

Батончики, значит, нафиг, а ведро мороженого в одну харю за миле дело? Да?

Ну как в такую погоду не загрузиться углеводами от мороженки?)

 

[АннаА]

Я вчера защищался )

На месте твоей жены я бы тебе пережала "кислород" маленько вчера. Такое писать, тьху

 

[Sympo]

Кручу, кручу по 40км..аж булки натираются, сиденье обвалакивают)))

Ну как в такую погоду не загрузиться углеводами от мороденки?)

я чето сразу видос впомнил , я буду долго гнать велосипед ))) хахаах

 

[Sympo]

На месте твоей жены я бы тебе пережала "кислород" маленько вчера. Такое писать, тьху

ты опасная мадама )

 

[АннаА]

булки натираются,

Подробности, конечно, очень интересные

 

[GGG]

Подробности, конечно, очень интересные

Вот от Камы были отличные сидушки.. А сейчас? Что это за огрызок ставят?)

 

[Zaya]

Я менсфизик)

Нормально если не превышать 100гр углеводов и 30гр белка)

Я с головой подхожу, только не той видимо...

А дома упражнения будут? Или пока только ходьба?

Надо дома упражнения. Посмотрю твой курс. !сегодня начать немного?или завтра ,а сегодня просто много ходьбы?

 

[Zaya]

я чето сразу видос впомнил , я буду долго гнать велосипед ))) хахаах

Да где видос.дайте видео с тобой!

 

[АннаА]

Надо дома упражнения. Посмотрю твой курс. !сегодня начать немного?или завтра ,а сегодня просто много ходьбы?

А сегодня - КАРТОШКА! ТАДАМ!