Уроки по морали Евгений

[Маруся]

Офигеть, он как выжил то 25 лет на игле?

Спроси у него))) Это наш @Искатель МСК, мой ценнейший трофей)

 

[Маруся]

Какая куку? И какой кот?)

Ну Кот Котеевич, гитарист! Посмотри тему «Песенки для Маруси». И жена его тут модером была.

 

[Маруся]

И знаешь че я еще думаю? Ты лысеть начал, оплыл, наверное тестостерон падает. Хавай хотя бы месяц каждый день говядины грамм 250 и 2-3 яйца. И скажешь че будет, бодрее будешь или нет. И не сочетай говядину с макаронами, лучше салат.

 

[Evgenich91]

Спроси у него))) Это наш @Искатель МСК, мой ценнейший трофей)

@Искатель МСК как?))

 

[Evgenich91]

И знаешь че я еще думаю? Ты лысеть начал, оплыл, наверное тестостерон падает. Хавай хотя бы месяц каждый день говядины грамм 250 и 2-3 яйца. И скажешь че будет, бодрее будешь или нет. И не сочетай говядину с макаронами, лучше салат.

Это все во многом от того препарата который сейчас почти отменил, поэтому и колбасит иногда

 

[Evgenich91]

Это все во многом от того препарата который сейчас почти отменил, поэтому и колбасит иногда

Плюс нейродептики конечно тестостерон тоже понижают

 

[Evgenich91]

И знаешь че я еще думаю? Ты лысеть начал, оплыл, наверное тестостерон падает. Хавай хотя бы месяц каждый день говядины грамм 250 и 2-3 яйца. И скажешь че будет, бодрее будешь или нет. И не сочетай говядину с макаронами, лучше салат.

Окей, говядину прям вареную, не готовую? То что красное мясо много вреда то не будет? Курицей или индейкой можно через день заменять?

 

[Evgenich91]

В ху.ичке) Значит да. Если да, то купи пробиотики, убитая микрофлора значит у тебя везде. Если микрофлора здоровая, то запаха нет хоть три дня не мойся. Вот и тяжесть может быть следствием, если ничего не нашли на обследовании. Попробуй и скажешь, помогло или нет.

Окей, куплю

 

[Маруся]

Окей, куплю

И со рта не будет запаха ваще!

 

[Маруся]

Окей, говядину прям вареную, не готовую? То что красное мясо много вреда то не будет? Курицей или индейкой можно через день заменять?

Не, не, смело именно говядину, какой там вред. Это всего 250 грамм. В смысле заменять? Тебе нужен еще один прием мяса на день. Тогда и ешь индейки свои. Или рыбу. И то маловато будет. Надо бы еще творогу.

 

[Маруся]

говядину прям вареную, не готовую

Не, ну всякое там копченое или бастурму, конечно, нельзя. Сырое, пожирнее кусочки. Пожарь стейк или свари.

 

[Маруся]

Плюс нейродептики конечно тестостерон тоже понижают

Однозначно. И мало движения, как ни крути. И ешь ты нехорошо. Нема холестерина с мяса, нема тостестерона.

 

[Маруся]

В курице не будет столько холестерина, чтобы норму обеспечить. Чтобы повысить гормоны. Не бойся холестерина, это все сказки для бабушек, он нужен жизненно, иначе сиси вырастут)

 

[Маруся]

Можно и сливочное масло, канеш, ради холестерина, но хз че у тебя там с ЖКТ.

 

[Маруся]

Спроси у него))) Это наш @Искатель МСК, мой ценнейший трофей)

Хотя, ценней его будет Тимурка, если не слетит. Во где трофей жирный) 10 реб, т.юрьма, психопат. Класс)

 

[Маруся]

Это все во многом от того препарата который сейчас почти отменил, поэтому и колбасит иногда

Да ты забыл уже, тебя всегда колбасило. На препаратах тоже.

 

[Маруся]

А, и не бойся, если первые дни раздует живот, как шар. Чем больше дисбаланс бактерий, тем сильнее раздувает на первых порах. Но через пару дней пройдет

 

[Искатель МСК]

@Искатель МСК как?))

употреблять с умом))

 

[Маруся]

употреблять с умом))

))))

 

[Маруся]

Какая куку? И какой кот?)

Кстати, лучше посмотри не Ку-ку и Кота, ты задолбешься искать тут эти фразы все, они же волонтерили и в основном наркоманам писали.

Посмотри интервью жены Летова про него. Вот это любовь, это прям в глаза бросается. Такая женщина хорошая, прям я ее люблю за то, что она так к Летову относилась. И он ее любил, они хорошо жили, не ссорились.

И, кстати, знаешь как он ее нашел? Нанял ее басисткой в группу, когда глаз на нее кинул. А ты говоришь - западло)