Уроки по морали Евгений

[Маруся]

Это уже искусство мне кажется) на каждый ответ ее знать че спросить)

Ну нет, это опора просто нужна. Которой у тебя нет. Дергаешься от любого ярлыка. А так нельзя

 

[Маруся]

Окей, допустим приимер диалога. Мама звонит, спрашивает, как у тебя дела? Куда пропал? Я соскучилась

И я соскучился. При чем тут это? Она по-любому начнет переходить грань, она привыкла. И в этот момент поднимай тему.

 

[Evgenich91]

И я соскучился. При чем тут это? Она по-любому начнет переходить грань, она привыкла. И в этот момент поднимай тему.

Ну при том что меня влпрос куда ты пропал раздражает

 

[Evgenich91]

Ну нет, это опора просто нужна. Которой у тебя нет. Дергаешься от любого ярлыка. А так нельзя

Так вот а как не дёргаться от каждого ярлыка и опору держать

 

[Evgenich91]

Кроме того что общение с родственниками

 

[Маруся]

Кроме того что общение с родственниками

Ну не будет никогда «кроме», ты посмотри. Делай все пошагово. Вот твое первое задание. Обозначь маме ее место. Начинай) Ждем.

 

[Evgenich91]

Ну нет, это опора просто нужна. Которой у тебя нет. Дергаешься от любого ярлыка. А так нельзя

Просто меня тригерит сильно сразу, лампочка загорается, иеня унижают, и я гипер реагировать начинаю. Реакция впереди меня идет

 

[Evgenich91]

Ну не будет никогда «кроме», ты посмотри. Делай все пошагово. Вот твое первое задание. Обозначь маме ее место. Начинай) Ждем.

Окей

 

[Маруся]

Так вот а как не дёргаться от каждого ярлыка и опору держать

Узнаешь как, когда хоть один раз это сделаешь) Баланс поймаешь, как при езде на велике)

 

[Маруся]

Просто меня тригерит сильно сразу, лампочка загорается, иеня унижают, и я гипер реагировать начинаю. Реакция впереди меня идет

Ну правильно. Потому что тебя гнобят хронически. Как только ты это прекратишь, то и реакция на все извне изменится. Ты как кровавая рана, грубо говоря. И каждый ярлык убивает

 

[Маруся]

Когда ты знаешь, что ты не баран, и не инфантильный, и не такой, не сякой, то все слова извне - раздражать так сильно не станут. Ты будешь спокойней гораздо реагировать

А чтобы личность свою иметь, надо установить вокруг личности забор. В котором есть звонок. Заходят и звонят. И ты решаешь, пускать или нет.

 

[Маруся]

А чтобы понимать, кому открывать дверь, надо раз и навсегда для себя решить: ты не позволишь никому себя обижать и унижать. Для тебя это недопустимо. И это нельзя никому! Ни маме, ни девушкам, ни ученикам. Никому.

 

[Маруся]

Самый простой и универсальный способ реакции на подобное нечто, типа вот этого ярлыка, вот лично я так делаю. Я просто начинаю расспрашивать, и вникать, а зачем это тебе знать? А что даст тебе? Ну узнаешь и что будет? И все, у человека баню срывает и убегают. И я нелюдь становлюсь)

Это самый простой способ. Главное спрашивай с интересом, на отморозе. В глаза смотри с интересом. Без ехидства.

 

[Маруся]

Или, чето ляпнули, ты остановись и переспроси: что, я не расслышала, повтори, будь добр. Если осмелился повторить, тогда спроси: ты хочешь меня обидеть? И жди ответа. И вот так по ответам. Они убегают

 

[Evgenich91]

Меня беспокоит что с мамой диалоги редкие и я не натренируюсь в этом балансе для остальной жизни. И щас когда ты мне глаза больше на то что меня гнобят открыла я боюсь вообще неадекватно острой своей реакции или того что буду циклиться и после каждого микро конфликта думать какое я чмо что не смог себя защитить

 

[Маруся]

Меня беспокоит что с мамой диалоги редкие и я не натренируюсь в этом балансе для остальной жизни. И щас когда ты мне глаза больше на то что меня гнобят открыла я боюсь вообще неадекватно острой своей реакции или того что буду циклиться и после каждого микро конфликта думать какое я чмо что не смог себя защитить

А тебе и не надо будет тренироваться. Отстоишь свою жизнь, и все. И тогда станет куда проще. Для этого не нужно навыка! Не надо быть суперостроумным! Нужна просто 100% уверенность в себе. А ее не тренируют, нет. Она появляется только тогда, когда ты во всех аспектах жизни не допускаешь к себе неуважительного отношения.

 

[Маруся]

И решить раз и навсегда: ты общаешься только с теми, кто тебя уважает. Других в твоей жизни не бывает. Правильно же? Зачем тебе мусор

 

[Маруся]

просто начинаю расспрашивать, и вникать, а зачем это тебе знать? А что даст тебе? Ну узнаешь и что будет?

И вот так порасспрашивал, а в конце говоришь: а, ну ладно, понятно.

И все) Там нокаут по-любому. Не трогай ни ярлык, ни то, что этот чел хочет тебе донести. Ничего. Просто узнавай, с какой целью он интересуется) А потом: а, ну ладно.

 

[Evgenich91]

И вот так порасспрашивал, а в конце говоришь: а, ну ладно, понятно.

И все) Там нокаут по-любому. Не трогай ни ярлык, ни то, что этот чел хочет тебе донести. Ничего. Просто узнавай, с какой целью он интересуется) А потом: а, ну ладно.

Если это не вопрос, то а с какой целью ты мне это говоришь?

 

[Evgenich91]

К слову об уважении, сегодня отправил мадам в самостоятельное плавание