Тут смотри какая тема. Я 100% согласен с тобой, что я чрезмерно включаюсь в ненужные абсолютно процессы, в больнуху других людей, в свои ненужные страхи в голове, в задранную планку к себе - и все это отжирает энергию очень, и приводит к дикому перенапряжению, в котором просто невозможно нормально функционировать. Поэтому я пришел к выводу за последнее время, что с людьми взаимодействовать мне проще когда я наблюдаю за ними особо не включаясь в лишние процессы. Ну грубо говоря как за мышами подопытными. Мне так проще. И плюс как бы стараюсь находиться в своей ауре, не выпадать из нее
А по части маний - они бывают, в средней или легкой степени. Не могу на жопе усидеть больше 5-10 минут, ну по крайней мере сложно. Часто бывают импульсы с которыми не можешь совладать. Сидишь смотришь фильм, вдруг срочно среди ночи надо гитару взять, то фильм маниакально час выбираешь. Много таки примеров. Взбудораженность в целом фоном идет. Без йоги и каких то балансирующих вещей было бы гораздо сильнее. Ну я тбе говорю, по опыту, это похоже на состояние после амфетамина, только на минималках
