Лечусь от наркомании, ела трамадол

[Ярoслав]

Дай пятюню в этом я тоже профи

Лови 5

 

[Мариана]

@Mmwtf Марианн, привет) ты где там пропадаешь? С головой в уроках?)

Привет) Да не столько в уроках, сколько в себе, есть у меня такая привычка) Сегодня вообще небольшой объем сделан, но много говорили с мамой, я поняла какие вещи мешают мне жить и создают негативную картинку всего

 

[Ekaterina B.]

Привет) Да не столько в уроках, сколько в себе, есть у меня такая привычка) Сегодня вообще небольшой объем сделан, но много говорили с мамой, я поняла какие вещи мешают мне жить и создают негативную картинку всего

Ну ты там слишком уж в себе не копайся, т.е. в меру нужно наверно всё) я хотела спросить, может конечно тебя спрашивали, ну спрошу все равно, скоро изо кончается, какие планы у тебя? Сюда заходить надеюсь будешь))

 

[Мариана]

Ну ты там слишком уж в себе не копайся, т.е. в меру нужно наверно всё) я хотела спросить, может конечно тебя спрашивали, ну спрошу все равно, скоро изо кончается, какие планы у тебя? Сюда заходить надеюсь будешь))

Заходить буду) Мама считает что и после изоляции надо доделать уроки - ну так тому и быть. До выхода еще норм времени - а так буду появляться, куда денусь то) Как твоя работа поживает?

 

[Ekaterina B.]

Заходить буду) Мама считает что и после изоляции надо доделать уроки - ну так тому и быть. До выхода еще норм времени - а так буду появляться, куда денусь то) Как твоя работа поживает?

Давай не пропадай)))
С уроками правильно, мужа и себя тоже пинаю лит-ру читать, ато постепенно начинаешь забрасывать, а тут на форуме волшебный пендель получишь и вот уже читаешь, форум - это как твоя совесть считай)
Работа норм, 29го итоговое тестирование. Надеюсь норм все будет, переписыва все в блокнот, так информация лучше запоминается))

 

[Zaya_ya]

Не могу понять много я или нормально ем,помогите

За день
2 бутера с колбасой
Салат (огурец,помидор) ,банка тунца в своем соку
Чечевица и 3 куриных шарика на пару
Клубника грамм 300

 

[Zaya_ya]

Кто то считает калории?у меня 2000 где то выходит
Насколько это много?

 

[Zaya_ya]

Не могу понять много я или нормально ем,помогите

За день
2 бутера с колбасой
Салат (огурец,помидор) ,банка тунца в своем соку
Чечевица и 3 куриных шарика на пару
Клубника грамм 300

Банка тунца грамм 185

 

[Chepa]

@Chepa ты где ?у тебя все нормально?

Привет, у меня все хорошо.

 

[DonЯgon]

Не могу понять много я или нормально ем,помогите

За день
2 бутера с колбасой
Салат (огурец,помидор) ,банка тунца в своем соку
Чечевица и 3 куриных шарика на пару
Клубника грамм 300

Нормально, если при этом ещё чуток двигаешься, а не в потолок плюешь.
Такими темпами через месяцок худеть начнешь

 

[Kuku]

Раньше всех в телеге читаю... ясно. Разрушений и жертв нет никаких? Я читала что бои идут(

Где бои? У нас нет боев. Никто не защищает

 

[Kuku]

Где бои? У нас нет боев. Никто не защищает

Они просто зашли и заняли юво без боя

 

[DonЯgon]

Кто то считает калории?у меня 2000 где то выходит
Насколько это много?

На столько не заморачиваюсь, но могу сказать, что 2к калорий для твоего возраста, роста и веса много.
Это у тебя выходит именно для поддержания веса, а для того чтобы худеть нужно на 600-700 меньше. Тогда начнёшь худеть.

 

[DonЯgon]

На столько не заморачиваюсь, но могу сказать, что 2к калорий для твоего возраста, роста и веса много.
Это у тебя выходит именно для поддержания веса, а для того чтобы худеть нужно на 600-700 меньше. Тогда начнёшь худеть.

Короче не парься особо.
Питайся просто правильно+ трени

 

[Kuku]

Прости ещё вопрос а этих вагнеров реально 400 единиц техники?)

Ну это и мне неизвестно, но они до зубов вооружены и снабжены. Чувствуют себя уверенно. У нас же не все, только часть - остальные дальше двигаются к МСК

 

[DonЯgon]

Они просто зашли и заняли юво без боя

Если что близких в охапку и к нам на Урал!
Ты же помнишь мой дом, твой дом!)

 

[Kuku]

Улицы минируют? Капец
Против техники наверное

Ну вагнеровцы говорят, что это не они, а против них типа - а там хз, никому верить не получается сейчас)

 

[Kuku]

Если что близких в охапку и к нам на Урал!
Ты же помнишь мой дом, твой дом!)

Спасибо)

 

[Zaya_ya]

Пишут,что пн-не рабочий день

 

[Lana ✿ܓ]

Блин не обязательно доходить до энциклопедии пороков, что под самооценки подобрать какие то качества)
Высокомерие= завышенная самооценка?
Робость= заниженная?

Хвастовство завышенная ..нытье заниженная…чрезмерная щедрость завышенная самооценка..скупость заниженная ..чрезмерная смелость завышенная самооценка..трусость заниженная …чрезмерная уверенность ..завышенная самооценка..сомнение заниженная ..
Короче как то так ,я правильно поняла ?