25 лет на игле, бросаю колоться

[Сергей Гарм]

Тебе реально там хе.рого, че за улыбочки?

спокойно.. мне реально херово..несмертельно. я просто описываю что происходит чтобы внимание сконцентрировать.. все лучше чем крошки соли по полу искать

 

[МаМаЛина]

Попробуй еще вот это.

Чувствуя приближение панической атаки как появление внезапного страха, следует взять себя в руки и постараться успокоиться. Затем рекомендуется выполнить несколько дыхательных упражнений. Для этого нужно сделать неглубокий вдох, а затем два долгих выдоха.

На счет «раз» делается неглубокий вдох, живот в это время выпячивается. Первый выдох осуществляется на счет «два», а живот в это время втягивается. Затем с втянутым животом на счет «три» делается еще один выдох. Упражнение следует повторить десять раз.



Еще одно упражнение – это дышать в пакет. Для этого необходимо взять плотный пакет, глубоко вдохнуть и выдохнуть воздух в емкость. Затем сделать вдох воздуха из этого пакета. Упражнение повторяется десять раз.
Перед началом приступа, почувствовав первые симптомы, рекомендует ополоснуть лицо и руки прохладной водой, а также смочить водой точки пульса. Можно выпить стакан чистой прохладной воды, добавив в нее немного сахара.

 

[МаМаЛина]

Выпей пока афобозол

 

[КОТ - котеевич]

спокойно.. мне реально херово..несмертельно. я просто описываю что происходит чтобы внимание сконцентрировать.. все лучше чем крошки соли по полу искать

Ну тогда дыши в пакеты, если не страшно тебе!

 

[Сергей Гарм]

Я тебе серьезно говорю, можешь коня привязать, звони, страшного ничего не случиться если позвонишь!

я серьезно воспринимаю.. позвонить могу только в колокольчик... телефона нет

 

[МаМаЛина]

глицин тоже можно, лишним не будет

 

[КОТ - котеевич]

я серьезно воспринимаю.. позвонить могу только в колокольчик... телефона нет

Как узнал тогда, что жена домой едет с детьми?

 

[Сергей Гарм]

Ну тогда дыши в пакеты, если не страшно тебе!

Кот, спасибо. реально спасибо. я позвоню в скорую.

 

[КОТ - котеевич]

я серьезно воспринимаю.. позвонить могу только в колокольчик... телефона нет

Она сейчас приедет, тебе кукушечку снесет. Последствия можешь представить?

 

[Сергей Гарм]

Как узнал тогда, что жена домой едет с детьми?

Старший дома. Кит в курсе ему 17 он крупнее меня без вп. занимался боксом 192/86.. он матери звонил..

 

[КОТ - котеевич]

Кот, спасибо. реально спасибо. я позвоню в скорую.

Дружище, мне твое спасибо, до лампочки. Если хочешь вылечиться, то должен быть настроен всерьез, а если вызвать скорую для тебя, это лишнее внимание к твоей персоне, то это уже не серьезно, это паранойя.

 

[КОТ - котеевич]

Старший дома. Кит в курсе ему 17 он крупнее меня без вп. занимался боксом 192/86.. он матери звонил..

Пусть и в скорую тогда позвонит!

 

[Сергей Гарм]

глицин тоже можно, лишним не будет

засыпал под язык. лежу сосу. слушаю курс. успокаиваюсь. курить хочу

 

[Сергей Гарм]

Дружище, мне твое спасибо, до лампочки. Если хочешь вылечиться, то должен быть настроен всерьез, а если вызвать скорую для тебя, это лишнее внимание к твоей персоне, то это уже не серьезно, это паранойя.

я понимаю

 

[МаМаЛина]

засыпал под язык. лежу сосу. слушаю курс. успокаиваюсь. курить хочу

обычные сигареты можно курить, если хочешь кури.
Отпустило чутка?

 

[Сергей Гарм]

Пусть и в скорую тогда позвонит![/QUO

обычные сигареты можно курить, если хочешь кури.
Отпустило чутка?

да... спасибо. ноги свело во сне обе.. испугался.. запаниковал.. у меня еще наркотик в крови гуляет

 

[КОТ - котеевич]

я понимаю

Ты уже не мальчик, годков достаточно, ты понимаешь, что элементарно можешь коня привязать? Сердечко слабое уже, убитое наркотой, с мозгами тоже уже последствия имеешь, давление чуть выше, чуть ниже и пи.здец тебе. В скорую звони, какой б.лядь уксус?!? Пока ждешь скорую, воды побольше пей!

 

[Михалыч]

ютуб бесит. статью начать трудно. мысль поймать не могу... ять!!!! ну напишите хоть кто как меня пса дырявого палкой ******* ндо.... я ща прям кого угодножду. ..
чувчство вины активизирет работу мозга. стыд блокирует. чувство винвы хорошо...позволяет искать решенипе.адаптация в обдществе.формируется ответсвенность....де н .бубубу.мы начинаем вырабатывать качество сопереживаниее...... "
"заводной апельсин" ..

Чувство вины провоцирует !!!
Забудь, было и было.
Сейчас плохо, мозг пытается тебя нае.бать. Ты заставил его знать, что подвальная химия, считай хлорка, ЯД КРЫСИНЫЙ! пущенная в организм приводит тебя с состояние "нормального", счастья уже давно не приносит же!!!

Мозг нужно заставить!!! использовать другие тропы нейронов, а в этом поможет чтение и изложение. Правильно, что пишешь.

Поспал ты мало, завтра, через пару дней, бу4дешь спать по 14-18 часов. Витамины...ну в общем писали уже, что нужно.
Ты торч, пока придаешь отраве смысл! Нет в ней смысла, кроме саморазрушения и деградации.
От соли не ловает, но настроение дрянь и кисель в башке. Боли - психосоматика. Решил изгнать из себя тварь - не меняй решения, которое единственно правильное!

 

[КОТ - котеевич]

Понятно, что гуляет, дальше что, в скорую не звонить?

 

[Баба Яга]

Че ты тут вялого включил,от спидов не ломает,так покорчит,подышишь,ручки потрясуться,просрешься и пизд.ец,ты тот еще актер.по голове согласен бьет в части концентрации внимания,ну и скулы ходуном,ты че такой впечатлительный не нае.бывай ни себя не людей.