подразумевается, что потом у тебя уже автоматом эти мысли (правильные) будут возникать
у меня, например, самый жесткий антирефлекс произошел сам по себе еще до начала работы по этому методу - когда я в мыслях пережила с.мерть Кота.
Теперь, если у меня возникают какие-то мысли или воспоминания, у...