Сначала погулять, присмотреться, что растет, что плохо растет, подумать, почему плохо растет, может чем-то удобрить, что-то потравить, занять мозг чем-то не связанным с употреблением, чтобы отвлечься от плохохо самочувствия, посмотреть умные видео, выложить здесь для обсуждения. Мож че придумаем...