Результаты поиска

У нас есть четкие рекомендации на этот счет - позвонить родственнику, написать на форум. Или номера этажей в лифте рассматривать или петь про себя песенку. Хоть приседать начинай. А ты смакуешь) у меня такого не было

Не должны, если ты постоянно привык реагировать на это как «фу, бл.ять», со временем ты их вообще перестаешь замечать. Для мозга это неинтересно. После лечения все эти «фу, бл.ять» были какие-то неуверенные. То есть разумом я была уверена, что мне это больше не надо, но мелькала мысль подлая...

Вспоминать - да. Смаковать - нельзя. Для этого родные должны накладывать антирефлекс на лечении.

Они не блочатся. Ты не можешь блокировать, т.е предотвратить появление мысли. Есть триггер, мысль появляется. Ты ее не блочишь, но даешь оценку, помечаешь флажком нежелательно или неинтересно, тем самым давая сигнал мозгу, что такие мысли тебя не восхищают, больше их на этот триггер не...

И тут дело даже не в компульсиях, а в том, что некогда было восстанавливаться лимбической системе.

На таком сроке ты еще только учишься ходить, грубо говоря. У Леры уже большой срок трезвости. Вот только она все это время находилась в эмоциональной мясорубке. Этого быть не должно.

Когда что-то попадает в твое поле зрения, ты способен решать, насколько важно для тебя это событие. Это осознанный процесс. По крайней мере должен таким быть. Вы переоцениваете компульсии и зацикливаетесь на этом. У вас их в силу возраста вообще быть не должно. Это как самоисполняющиеся проклятья)

Для этого есть рекомендации постизоляционные, которые многими успешно игнорируются. Основные - исключить контакт с наркотой и соупотребами, сменить образ жизни, заполняя голову новыми нейронными связями - то есть иной деятельностью, чуждой ранее.

Лера, знаешь, что такое - фокус внимания?

Тяга в ее начальном состоянии. Тяга - это срабатывание рефлекса. Вопрос что с ней делает бывший наркоман, какую работу он с собой (с ним провели) провел и проводит при срабатывании рефлекса. Если эта тяга разгорается в желание употребить - ты что-то делаешь не так. Не считая компульсий. Хотя как...

Зачем ты наблюдаешь?

Мысли никуда деться не могут. Так как есть такая нейронная связь в голове. У меня это так бывает - когда нужно в еду 5 грамм соли положить, мозг первым делом подсовывает мне сколько это - 5 грамм, вспоминаю пакет с говном. И тут же мысль «*****, фу, ни с чем другим сравнить не можешь?». То есть...

Плюс стресс постоянно дергает рефлекс

А почему не верить? Если под носом наркоты нет, тяг тоже нет. Тут же для дурачков говорят, что с соупотребами нужно исключать общение. Лера взвалила на себя этот груз, подумала, что всемогущая - пжста, результат. Я не осуждаю выбор, говорю о том, что это предсказуемо в ее обстоятельствах.

Кать, ну у всех по-разному. Мы с Котом тоже без компульсий. Но у нас реально идиллия, почти ни одной стрессовой ситуации. Гормоналка восстановилась, лишний раз не дергали ее. А у Леры качественно жизнь не сильно поменялась. Ей реально повезло, что не сложилось заторчать (очень хочется верить...

А что, глазами шаришь?) Я вообще не помню когда уже по низам смотрела, если честно, даже нариков перестала особо замечать. Помню после изоляции они мне на каждом углу попадались, телефонные разговоры слышала с мутками их. Сейчас иногда идём с Котом, он говорит, ничего себе его корежит, а я...

Сразу идите с родителями вставайте вдвоем на учет. Только скажите, что вы 3 месяца на изоляции будете, не сможете отмечаться. это делается по многим причинам - это и для родителей рычаг на случай, если буйствовать в изоляции будет кто-то, и для вас после изоляции дополнительный контроль, чтобы...

Я тебя прошу ник поменять на читабельный. Люди к тебе обращаться будут, а тот набор символов, что ты придумала, не читается. Придумай, напиши сюда, а мы поменяем

Екатерина93 - это он?

Это как? Знаешь, для чего учет нужен?