Результаты поиска

Где-то слышала, что идеальный баланс— 20-25 минут кардио и 40-60 силовые. Ты также примерно по времени?

Оказывается, не хотели меня худеть в больнице. Напугали просто. В итоге сама попросилась лечь, чтоб спокойна была за ктг. Вот, будут делать, недельку лежу. Палаты здесь вообще бомба, они отдельные, не совместные, и все так чисто.. в рай попала будто) счастливаяяяя…

Здоровья и скорейшего выздоровления передавай!

По утрам ходишь? Кардио или силовые? Или и то, и то?

Привет, Асель) спасибо большое, все хорошо. Самочувствие отличное, ничего не беспокоит) :heart1:

)))) доброе утро)

Да ладно тебе

Стремянка есть, нормас

Поняла, остренький такой

Да?) я думала это шпатель))

я злая

Хм. Ты про шпатель?

Не судьба мне на трупов посмотреть)

Неа. Все равно закрыт доступ

)))))

Я греческий йогурт вместо сгущенки) переела сгущенку с сырниками как-то, теперь не вспоминаю о ней, жуть, какая сладкая штука

У меня не открывается видос(

:Lol::Lol:

Мне тоже на узи недавно сказали, что крупненький будет. Голова огромная. Что-то аж страшно стало) и длинный, наверное. Сижу, бывает, а пятки прям под рёбра пинают. Единственное радует, что уже как недели две дышу полной грудью, стало легче гораздо

Не пробовала, кстати, ни разу