Привет, будешь уменьшать количество, тяга будет растягиваться, будут нервы и эмоции, раздражительность, лучше сразу, первое время перетерпеть, потом легче станет. Не забудь когда бросишь, любые приятные воспоминания про курение обман тебя твоим мозгом.