Результаты поиска

эх, не езжу на маршрутке))

мы тут всем цехом улители от смеха:Biggrin:

пятый день прошёл отлично. чувства "не сделанного дела" отсутствувало обсолютно. короче не помню, чтоб я его замечал, допустим, как предыдущие дни.

куришь значит. ну всё понятно. не хочешь быть бычкосоской))) обещаю тебя так называть при всех не буду)

@Flow куришь?

не я что то не пойму, что ты так яростно защищаешь бычки то?)

не ну есть исключения. но их так мало среди этих писдунов)

мне вкатила...

короче я как мог скинул обороты по употреблению мучных изделий. на постоянной основе оставил лишь серый или чёрный хлеб. ну не могу я совсем без хлеба есть. ну конечно стараюсь есть меньше, двигаться больше. соответственно сжигаю больше колорий чем получил вовремя еды. но это не точно))...

с сахаром проблем нет а вот с мучным - беда. сейчас на работаю над тем , чтоб сжигать больше чем употребляю. калорий

10-15 кг

а ну и самое главное, ёп-ты-ть. минус один кг ))

привет Илюха! как оно?

ой , а я сегодня так чётко позанимался после работы. руки не подъёмные, ноги тяжёлые. после тренировки на улицу вышел. а там воздух такой свежий , чистый. вдыхаешь его, а он ашь сладкий.

https://vkvideo.ru/video-203419780_456239640?list=ln-v8UECkambNGR0sTp6r

кто бы их соблюдал? по детям херачат и ни чё им, спят прекрасно. а козла отпущения найдут потом летак через цать.

за то такие настроение хорошие:tease:

да мне сам матив песенки нравится))

ага( вот бы взглянуть на эту схему. вдруг, что то новенькое))

https://vkvideo.ru/video-33215851_456239398