В приоритете - работа на форуме, статьи, в промежутках, в качестве отдыха - помощь по дому, ну и там приёмы пищи, душ, всё такое
Расписание на день пусть пишет сама с утра на форуме и его придерживается. Дисциплина важна, плюс нагруженность мозга полезными делами. Ещё можно включить в...