поговори с женой,проси помощи у нее.Скажи что понимаешь что у тебя беда,скажи что тебе нужна ее помощь,скажи что это касается ее и детей,так же.Дай ссылку на форум,скажи что вот ссылка,зайди там ребята,они мне помогали,но я не правильно все делал,они все тебе там рассажут и объяснят.
Сам решай...