Какой это ты "рефлекс выхватил"?
"Болит, не выспался.." - от чего/почему это происходит?
Организму плохо, потому что нарушена гормональная система.
Гормон серотонин на нуле!
Это - последствия употребления нарк-ков, не соблюдаешь режим дня (вставать и ложиться спать, кушать, зарядка и т.д. в...