Ну так теперь ты опять же здесь,верно?Так вот эта 12-ти шаговая херня тебе не чего по сути не дала к сожалению.НО,возможно у тебя есть теперь какие-то знания,они могут мешать тебе.Так что совет,забудь все что ты там знал,о мути с отслежкой мыслей эмоций и т.д, просто упрись и «паши» читай,пиши и...