Мельком пробежал то что ты там по написал,советов давать конечно я не хочу,но может зайдет тебе.
Смотри,чтоб хоть как то успокоить психику,Маруся тебе верно сказала,что тебе нужно принимать все это,но не ковырять!Типа ну есть тревога,да она бывает.Можно попробывать еще два раза в день,по...