не знаю как перестать. Как отвлечься знаю - читать, убираться, учиться, хоть чем то заниматься. Но и когда делаю что то, отвлекаюсь, к примеру вспоминаю строку из книги. Почему вспомнил, вообще не понимаю, никакой логики. Будто у анозогнозии способность врываться внезапно, сбивая от дела.