А это не жалость. Чего жалеть нытика и инфантила? Это желание доказать тебе, что метод работает, и если не игнорить простейшие догмы его, не пренебрегать советами, то не вернёшься к тому, с чего начал.
Ну а пожелание поспать исходит от твоего слога... Не сложно понять, что тебя ещё держит.