Почему боитесь трогать? Ничего с вами не случится, аккуратно откройте и, если это меф, по резкому запаху сразу поймёте.
И да, можно торчать и раз в месяц. Я одно время его столовыми ложками ела. Потом год-полтора перерыв, не до него было, вот когда на форум пришла - в течение полугода...