90 дней - это минимум для физического затухания рефлекса - вообще 3 года для полного затухания рефлекса. 3 месяца это как выпустить нарка в лягушатник, чтобы он делал первые шаги и научился отслеживать свои мысли. Знания и антирефлекс, наложенные за время изоляции + работа со статьями, чтение...