в примере нужно применять то, что ты узнал из статьи, на себе.
К примеру, если пишут про алкоголика или наркомана, какие у них бывают болезни, поведение, как они обманывают, какие ошибки совершают, то ты пишешь, что из этого было или есть у тебя, в твоей жизни, происходило из твоего опыта...