и если ты мне сейчас скажешь, что будешь делать только простую зарядку,
а на самом деле будешь продолжать заниматься, как раньше, переживая, что без спорта ты разжиреешь,
то правило с кортизолом никуда не денется. Оно все так же будет распространяться на тебя,
и ты будешь обманывать сам себя...