@Маруся подскажи плз, у меня дилемма. За последнее время постоянно меняю свои планы и от этого голова кругом идет, потому что несколько приоритетных направлений, и все су*а одинаково важные. А меня на все походу не хватает.
Первое - нормализовать образ жизни, режим, питание, восстановление, упражнения, ходьба и все такое, чтобы нормально себя чувствовать а не с постоянно севшей батарейкой.
Второе - периодически "откаты" к мыслям о прошлых отношениях, которые я уже даже не замечаю, но они поджирают энергию нехерово так, и хочу уже полностью закрыть эту тему для себя. А для этого походу нужно делать те же вещи что я делал в наркомании, вспоминать как было плохо и все такое. Меня бесит что до сих пор бывают эти откаты. Причём недавно, до июня вообще мыслей не было месяца два, потом раз б*ядь с июня пошло. Может то что год прошёл и иеня с наркотой также через год шатало.
Третье хочу вернуть гармонию с собой, тут КПТшка у меня хорошо работала. Ну и любовь к себе и все в этом духе.
И четвёртое вот работа с характером. И я все это вместе пытаюсь делать но явидтмо одноядерный или че. У меня просто внутри котелок кипит, но нет движения вперёд особо. И че делать я не знаю