JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Lili" data-source="post: 795001" data-attributes="member: 3513">Добрый день!)Сейчас на Практикуме, после поеду за ноутбуком, навещу маму.Если успею, то изложение будет.Вопрос снова про игры, "срыв" был 8 или 9 января, точное число не помню. Играла почти сутки, не ела почти.До этого у меня состояние было хорошее. После, 3-4 дня отходила, до этого не замечала, что настолько раздрай вносят игрушки. Раньше только о времени жалела и упущенной выгоде.Мысли в эти дни путались. Речь тоже, с мысли на мысль перескакивала.Гормоны пришли в раздрай. Насчёт алкоголя у меня радость от того, что никогда пить не буду и не хочу.А насчёт игрушек, блин это капец, "прям никогда? А в старости? а через 3 месяца? А через 3 года?"На все вопросы даю чёткую установку, Нет. Со всем согласна, а, вот, про старость как-то неуверенно.Читала, что такие мысли могут быть, а когда даёшь установку на лечение, рефлекс гаснет и вопрос этот отпадает. Вопрос такой. Рефлекс на быстрый кайф один ведь?Или на игры , на сериалы, на алкоголь 3 разных? На игры нужно мне антирефлекс накладывать?Или достаточно сделать практику с письмами из статьи для самостоятельного лечения.Там выписываешь сухо моменты и количество употребления, на другом все негативные последствия в подробностях и с чувствами, на третьем "позитив", на четвером пути решения проблем.</blockquote>

Проверка