JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Druidleo" data-source="post: 594677" data-attributes="member: 2761">157 Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышленияВ этой статье рассказывается об упражнениях для развития мозга, а также о причинах его закостенения. Под действием наркотиков, наркоман выполняет однообразные действия, и круг его задач и восприятия замыкается на цепочке замутил-употребил-соврал. И это вырабатывает определенный паттерн действия, нейроцепь. Так же, под воздействием ударных доз адреналина, мышление становиться туннельным, резко суженым. С этим сталкиваются и люди выполняющие однообразную работу, работники конвеерного производства. Такой случай показывается в фильме Чарли Чаплина, рабочий так за смену накрутился гаек, что идя домой крутит все что попадаются на пути.Но когда вы прекращаете употреблять, мозг перестает так насыщаться гормонами, и вы обнаруживаете что разучились думать. Для этого есть чтение статей, и написание изложений. Достаточно мощный инструмент. Именно чтение, а не слушание аудиокниг. Это развивает умение думать наперед, так как есть повествование и сюжет. Читать лучше всего рекомендованную литературу. Также полезна нейробика, в течение дня нужно выполнять часть привычных действий другой рукой, чтение по губам фильмов без звука.  Это учит мозг адаптироваться, и развивает воображение. Не думайте, что есть какая то волшебная пилюля. Ноотропы это конечно хорошо, но новых нейроных связей они не выращивают. Они появляются в результате вдумчивой работы, над изложениями, чтением, и нейробики. Вывод: Все верно, когда я только начинал писать изложения, мозг вообще ленился думать, и что-то понимать. Но со временем, стало получаться лучше, память восстановилась, и я даже прочитав вечером статью, помнил в подробностях на утро.</blockquote>

Проверка