JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Вероника Грэй" data-source="post: 1251115" data-attributes="member: 4196">У меня пониженный гемоглобин, то есть пониженное содержание железа в организме. Из за этого хронический упадок сил. Когда я этого не знала - я пила кофе. По утрам, чтобы взбодриться и бодром состоянии пойти на работу, днём - чтобы немного поднять настроение. Однако силы не приходили))) Потом я узнала, что упадок сил происходит из за пониженного гемоглобина, а главное - то, что кофе НЕ ДАЁТ УСВАИВАТЬСЯ ЖЕЛЕЗУ! Которое увеличивает гемоглобин. Поэтому сразу перестала пить кофеВключила в рацион продукты, богатые железомЧто касается кофе (да и любых продуктов и напитков) - неумеренное потребление ЛЮБОГО продукта приведёт к неполадками в организме и в итоге - к болезниЕсли кофе пить к примеру раз в месяц, в год, - вреда от него не будетКофе, кстати, бодрит из за того, что действует на сердечную мышцу, она сильнее начинает сокращаться и качать кровь. Из за этого и наступает эффект бодрости. Но, сами понимаете, если любой орган заставлять работать на максимуме, и не давать отдыха - он быстро износится и сломается</blockquote>

Проверка