- Регистрация
- 14 Май 2018
- Сообщения
- 121.300
- Реакции
- 105.407
Знаю, что от наркотиков сильно портятся волосы. Поделитесь своими рецептами, как вы восстанавливали волосы.
Они у вас выпадали? Редели?
Также, дам рецепт для роста и восстановления волос после наркотиков, если вам надо. Дозировки должны быть лошадиные!
1. MSM(сера) - не меньше 3000 мг, для густоты и толщины волос
2. Биотин(витамин B7) - не меньше 5.000 мкг, для роста
3. Цинк - не меньше 40-50 мг, останавливает выпадение
4. Экстракт хвоща полевого(кремний) - не меньше 1000 мг, делает волосы упругими
5. Омега 3 - не меньше 1250 мг, делает волосы блестящими. Причем, смотрите, чтобы действующих веществ там было около 600 на 400, а если меньше, значит это плохая Омега. Только 3! Комплекс не надо, это гавно
6. Коллаген или протеин, на банке написано, сколько надо. Обязательно нужно, из него строится волос. Или ешьте много мяса и яйца!
7. Жидкий хлорофилл - поднимет железо, тоже для роста волос важно.
Всякие комплексы брать не особо выгодно, там дозировки смешные и нерабочие, а стоят дорого.
Они у вас выпадали? Редели?
Также, дам рецепт для роста и восстановления волос после наркотиков, если вам надо. Дозировки должны быть лошадиные!
1. MSM(сера) - не меньше 3000 мг, для густоты и толщины волос
2. Биотин(витамин B7) - не меньше 5.000 мкг, для роста
3. Цинк - не меньше 40-50 мг, останавливает выпадение
4. Экстракт хвоща полевого(кремний) - не меньше 1000 мг, делает волосы упругими
5. Омега 3 - не меньше 1250 мг, делает волосы блестящими. Причем, смотрите, чтобы действующих веществ там было около 600 на 400, а если меньше, значит это плохая Омега. Только 3! Комплекс не надо, это гавно
6. Коллаген или протеин, на банке написано, сколько надо. Обязательно нужно, из него строится волос. Или ешьте много мяса и яйца!
7. Жидкий хлорофилл - поднимет железо, тоже для роста волос важно.
Всякие комплексы брать не особо выгодно, там дозировки смешные и нерабочие, а стоят дорого.
Последнее редактирование: