JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Evgenich91" data-source="post: 1341477" data-attributes="member: 2230">Привет! [USER=1]@Маруся[/USER]   если не трудно подскажи пожалуйста, если знаешь. У меня такая ситуация, что иногда чувствую путаницу в голове и что "голова кругом идет". Щас объясню почему. Несколько приоритетных процессов которые одинаково важны, и по каждому есть минимум который работает. 1 - восстановление и отдых в какой то степени + гармония с собой. У меня тут работает образ жизни, питание, ходьба, йога, разные инструменты замедления типа практик осознанности которые балансируют состояния разгона.2 - работа с характером, тут ты все знаешь.3 - откаты касаемо прошлых отношений, которые появились спустя год после их окончания. Вот все лето периодами. Я не знаю из за чего. То ли год прошёл и это как с наркотой. То ли потому что выписывал ситуации из Эволюции и память вспомнила. До этого мыслей практически не было, или было мало. Тригерился только когда был какой то очень сильный стресс (ну тут как в любой зависимости). При чем, больше это даже не тяга к этому существу. А что то типа ПТСР. Когда вспоминаю свои прошлые воспоминания, почему то в них как будто присутствует этот человек. И от этого просто передергивает. Как то пытаюсь "переписывать" эти воспоминания в голове. Не всегда получается. Есть еще медитации всякие, тоже помогают но ненадолго. Это как какая то травма. У меня один в один было после наркоты, может ты помнишь, я писал что все места в городе тригерили на закладки. Но тяги при этом не было особой, а было чувство что реальность стала по другому восприниматься, как будто все вокруг угнетало.Короче, так вот. Пытаюсь одновременно отдыхать и проводить работу с характером, но когда эти откаты, кажется что вообще вся жизнь бессмысленна, потому что это как состояние депрессии, и на то чтобы выйти из этих откатов уходит просто куча энергии</blockquote>

Проверка