JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Кэт" data-source="post: 249664" data-attributes="member: 387"><p>Жень, вот не поверю, что ты не читал и не ковырял про свои эмоции. Откуда например берется этот страх, или например чувство вины или стыда....ты же сам можешь размотать эти клубочки. Было в школе плохо, изгой....Забудь уже про это...ковырять детские психотравмы дело не благодарное....Я за то, чтобы писать книгу с чистого листа....заполняя новыми историями и файлами. Это сложно, по себе знаю....пока я не поняла всё это, я не могла простить маму....сейчас, пффф всё норм...более чем). Я смотрю на неё в разговоре и постоянно анализирую....ага, пошла эмоция, детская...Ну к примеру обида...ловлю это в голове...рассуждаю, ага это из подсознания, древние отделы мозга сработали...потом отделяю эмоции от мыслей....вывожу всё на сознательное...смотрю как бы со стороны на себя. Эти техники приводят к тому, что в разы уменьшается тревожность, легче переносятся стрессы, риск депрессии к нулю...... Просто научаешься жить по другому...</p></blockquote><p></p>

Проверка