JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Кэт" data-source="post: 172180" data-attributes="member: 387">Внутри я всегда сейчас стараюсь быть весёлой ))))Всё надо возводить в привычку....Вот например высказывание...это касается всего.....В некотором смысле тревогу можно назвать привычкой. Привычкой тревожиться. И удивительным в этом оказывается то, что мозг, который использует принцип экономии ресурсов, вкачивает нехилый ресурс в тревогу. Основная роль в поддержании этой привычки отводится нам. Мы ее подпитываем и поддерживаем. И в результате, привычка становится стойкой.Если вы посмотрите внимательно, то увидите, что есть убеждения о тревоге, которые ее поддерживают - если не буду тревожиться, то быть беде, если не тревожиться, то значит, что мне это не важно. И таким образом, к естественному адаптивному возбуждению организма, которое происходит само по себе в соответствующих ситуациях добавляется очень неприятное тягучее и изводящее состояние. Мы создаём и поддерживаем его сами. и т.д. и т.п.</blockquote>

Проверка