JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Magdalena" data-source="post: 1088625" data-attributes="member: 1379">Марианна, привет.Мы не общались с тобой, но изредка я читала твою тему.И да, ты права, нервный срыв (как сейчас, например) может не только не вести к наркомании, но и не иметь к ней отношения.Я давно сделала вывод, что ты умная, и, возможно (я не спец, но субъективно сужу по ряду причин) - ты невротик (в этом нет ничего плохого, просто так тип нервной системы).Отсюда - истерики.Смотри, что тут делать. Я сама невротик))Была очень долго, и это никуда не девается, но научилась с этим прекрасно и счастливо жить, доказано.Тебе нужно научиться не только самой(!) справляться с уже настигнувшей истерикой, но потом, в идеале, вообще истерик не допускать.Так вот когда истерика пришла и "хочется сдохнуть", земля уходит из-под ног, нужно научиться в первую очередь успокаиваться, успокоить себя самой. Причина не важна, курсы, мама, что угодно. Важно - придти в себя.Для этого тебе нужно научиться, в первую очередь, во время таких наплывов, собраться и осознать, что 1) Всё решаемо (когда ты - трезва - абсолютно всё!) 2) Но не всё решаемо сию секунду, прямо сейчас, немедленно. Ты не властна решить некоторые вещи прямо сейчас! Это часто не в твоей власти (доказать что-то другому отдельному человеку, например, хоть маме, хоть кому). Нужно это чётко осознать, по-настоящему, и решить в моменте так: главное, сейчас я успокоюсь, а потом с любопытством посмотрю, что будет.Ты же прекрасно знаешь умом, что сегодня вы с мамой поссорились, а завтра уже нет. Сегодня есть непонятки с работой, но завтра они решатся.</blockquote>

Проверка