JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Kuku" data-source="post: 741156" data-attributes="member: 2666">Кира, причина твоей депрессии - неконтролируемый выброс гомронов. Это происходит с тобой из-за наркомании и алкоголизма. Проговаривай это в голове, когда на тебя нападает это состояние. И подумай, что именно плохо. Рассуждай.  Разве тебе сейчас плохо физически? Нет, ничего не болит - а вот когда употребляешь наркотики и алкоголь плохо физически. Морально тебе плохо сейчас от чего? От того, что ты делала в употреблении, от того, до чего докатилась? Но разве ты сейчас не сделала огромный шаг в сторону того, чтобы с этим справиться? Ты здесь, побеждаешь свою зависимость - ты уже бросила пить и употреблять наркотики - твое последнее употребление состоялось - дальше все будет лучше. Сейчас ты восстанавливаешься, организм восстанавливает силы, разум крепнет, ты выбираешься из ловушки самообмана - разве сейчас тебе плохо? Важно объяснять себе свое состояние. Включай в такие моменты логику и раскладывай все по полкам. Тогда и депрессия будет отступать. Неконтролируемый выброс гормонов дает сигнал мозгу паниковать, поэтому тебе нужно убедить себя, что ничего страшного в реальности не происходит, что все налаживается, а это лишь отголоски рефлекса срабатывают - и так происходит со всеми наркоманами и алкоголиками, однако это пройдет, если не зацикливаться на этом.</blockquote>

Проверка