JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Ярoслав" data-source="post: 610522" data-attributes="member: 2151">В двух словах. В голове у тебя есть извилина(рефлекс), когда она работает, тебе жутко хочется употребить. В рабочее состояние ее могут привести различные предметы, ситуации, запахи, звуки во внешней среде (триггеры). Задача , оградить себя от этих триггеров, для того, чтобы мозг все реже и реже обращался к извилине и засунул ее как можно глубже поставив ярлык неэффективная. Это один из пунктов метода, изоляция на 3 месяца. Несаблюдая этот пункт , бестолку лечиться. Это тоже самое, что тебе наложат гипс, а ты каждые полчаса будешь его снимать и бегать.</blockquote>