Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Истории больных и их родственников
Раунд 3й борьбы. Не опускаем руки.
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Safnika" data-source="post: 161095" data-attributes="member: 522"><p>В свое время я бросала курить, почти по такому же принципу. Подумала, что все "заедания" желания курить это по большому счету поощрение, а нужно ведь наказание. Понятно, что лупить себя почем зря не будешь... И придумала вот такую систему, за каждый позыв покурить я вместо конфеточек, семечек и прочих вкусняшек, гнала тушку на коврик по принципу захотела покурить - отжимайся, только подумала про сигарету - качай пресс... Я клянусь вам, через два дня я уже боялась, что мне прискочит мысль о сигарете в голову.</p><p></p><p>И подтверждаю, "штраф" нужно приводить в действие в течение 30 секунд. Потом можно уже соскочить с темы, передумать и переубедить себя. Поэтому сейчас пишу правила за нарушение которых он должен будет мгновенно выполнить что-то неприятное для себя.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Safnika, post: 161095, member: 522"] В свое время я бросала курить, почти по такому же принципу. Подумала, что все "заедания" желания курить это по большому счету поощрение, а нужно ведь наказание. Понятно, что лупить себя почем зря не будешь... И придумала вот такую систему, за каждый позыв покурить я вместо конфеточек, семечек и прочих вкусняшек, гнала тушку на коврик по принципу захотела покурить - отжимайся, только подумала про сигарету - качай пресс... Я клянусь вам, через два дня я уже боялась, что мне прискочит мысль о сигарете в голову. И подтверждаю, "штраф" нужно приводить в действие в течение 30 секунд. Потом можно уже соскочить с темы, передумать и переубедить себя. Поэтому сейчас пишу правила за нарушение которых он должен будет мгновенно выполнить что-то неприятное для себя. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Истории больных и их родственников
Раунд 3й борьбы. Не опускаем руки.