Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Библиотека
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую // Надежда Майер
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Наталиッ" data-source="post: 1001320" data-attributes="member: 2154"><p>Концепция свободного выбора</p><p></p><p>Вместо концепции ожиданий ты можешь руководствоваться идеей свободного выбора: <strong>мужчина МОЖЕТ для меня что-то делать, если ХОЧЕТ.</strong></p><p></p><p>«Может» – это потенциал мужчины, то, на что он в принципе способен в отношениях. А «хочет» – его готовность реализовать этот потенциал в той или иной степени (смотря насколько хочет). Например, он может купить тебе подарок в пределах 100 000 рублей (при условии, что остальных свободных денег ему хватит, чтобы жить на минималках). Но хочет ли?</p><p></p><p>В концепции ожиданий дорожная карта формируется как навязывание мужчине стандартов, которым он ДОЛЖЕН соответствовать. Должен мне подарок на Восьмое марта – будь добр. И раз однажды что-то приятное сделал – это автоматом тоже заносится в дорожную карту. К чему это приводит, мы уже обсудили. В концепции свободного выбора дорожная карта формируется за счет создания у мужчины <strong>желания</strong> сделать для тебя максимум: он <strong>может</strong> позволить себе подарок на 100 000 рублей и <strong>хочет</strong> его тебе сделать. Конечно, это не только про его деньги: объем внимания, количество времени, которое он тебе уделяет, интенсивность заботы и пр.</p><p></p><p>И кроме того, в концепции свободного выбора ты можешь не только создавать у мужчины желание реализовывать его потенциал в отношениях с тобой, но и формировать у него желание увеличивать свой потенциал (больше зарабатывать, иметь больше свободного времени и т. д.).</p><p></p><p>Этот подход снимает практически все ограничения и недостатки, свойственные концепции ожиданий. Дорожная карта, основанная на идее о свободном выборе, помогает мужчине услышать тебя, понять, чего ты хочешь. Она при этом не убивает в мужчине Мужчину – сильного, инициативного, способного защищать, оберегать и стремящегося сделать счастливой свою женщину.</p><p></p><p><strong>ЧЕСТНЫЕ ИСТОРИИ</strong></p><p></p><p><em>Аня и Андрей пришли на консультацию к психологу.</em></p><p></p><p><em>Андрей помалкивает, а Аня, не уставая, жалуется:</em></p><p></p><p><em>– Он вообще ничего делать не хочет! С ребенком не помогает, по дому – тоже все сама. Он, видите ли, ходит на работу! Вообще-то я тоже вечерами подрабатываю как бухгалтер на фрилансе. Я просто хочу, чтобы у меня был нормальный муж. А он – мне: «Давай разводиться тогда». Андрей! Ну что молчишь?!</em></p><p></p><p><em>Мужчина, действительно, упорно продолжал молчать.</em></p><p></p><p><em>Я спросила:</em></p><p></p><p><em>– При каких условиях, Андрей, вы бы согласились ответить что-то Анне?</em></p><p></p><p><em>Андрей подумал и сказал:</em></p><p></p><p><em>– Если бы она разговаривала со мной нормально.</em></p><p></p><p><em>Дальше был фонтан возмущения от Ани:</em></p><p></p><p><em>– Ах, я разговариваю не так?! Я же тебя не обзывала, не хамила, тебе не стыдно?! Просто отмазки ищешь, как всегда, чтобы ничего не решать и не делать!!!</em></p><p></p><p><em>Консультация на этом чуть было не завершилась, потому что Андрей порывался уйти. Я попросила их задержаться еще на некоторое время. И предложила Ане небольшой эксперимент.</em></p><p></p><p><em>– Скажи Андрею, какую именно помощь ты от него ждешь.</em></p><p></p><p><em>– Ну, например, ты приходишь домой, ужинаешь, когда мы уже поели все, можно же самому за собой посуду помыть, а не в раковине оставлять, руки же не отвалятся?</em></p><p></p><p><em>Андрей молчал, только желваки выдавали его настоящие чувства.</em></p><p></p><p><em>Я предложила Ане представить, что она обращается с тем же самым к своему предполагаемому начальнику, Андрею… (как вас, Андрей, по отчеству?) Николаевичу. И повторить все снова, но уже для Андрея Николаевича. Аня помялась и совсем (!) другим тоном сказала:</em></p><p></p><p><em>– Андрей Николаевич, хочу вас попросить за собой убирать посуду после ужина самостоятельно. Можете?</em></p><p></p><p><em>Андрей улыбнулся:</em></p><p></p><p><em>– Могу.</em></p><p></p><p><em>Аня даже сразу не поверила:</em></p><p></p><p><em>– Ты это сейчас серьезно?!</em></p><p></p><p><em>– Да. Хотя «на вы» не обязательно, и отчество – тоже лишнее.</em></p><p></p><p>Эта история наглядно показывает, насколько важно твое исходное восприятие человека. Свободный выбор возможен, если ты воспринимаешь человека как взрослого, достойного, обращаешься к нему с уважением и даешь ему выбор – идти тебе навстречу или нет. Ну и, конечно, имеет значение, какие средства ты используешь, когда влияешь на мужчину.</p><p></p><p>Есть три подходящих формата общения, с помощью которых ты можешь легко и экологично дать знать партнеру, чего хочешь, и вызывать желание для тебя стараться. Вот эти форматы:</p><p></p><p></p><p>✓ просьба;</p><p></p><p>✓ положительная обратная связь (одобрение, проявление интереса, благодарность и комплименты);</p><p></p><p>✓ уважительная негативная обратная связь.</p><p></p><p></p><p>В приведенном выше примере, когда Аня заменила претензию на просьбу, дело сразу же пошло! Заметила?</p><p></p><p>А теперь мы последовательно и подробно разберем каждый из этих форматов: какие с ними возможны ошибки, трудности, как это преодолеть, через какие приемы и фишки реализовать эти форматы наиболее эффективно, чтобы мужчина, действительно ХОТЕЛ в рамках своего потенциала делать тебе подарки, помогать, заботиться и т. д. Более того, чтобы он ХОТЕЛ развивать свой потенциал.</p><p></p><p>И мы начнем с просьбы.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Наталиッ, post: 1001320, member: 2154"] Концепция свободного выбора Вместо концепции ожиданий ты можешь руководствоваться идеей свободного выбора: [B]мужчина МОЖЕТ для меня что-то делать, если ХОЧЕТ.[/B] «Может» – это потенциал мужчины, то, на что он в принципе способен в отношениях. А «хочет» – его готовность реализовать этот потенциал в той или иной степени (смотря насколько хочет). Например, он может купить тебе подарок в пределах 100 000 рублей (при условии, что остальных свободных денег ему хватит, чтобы жить на минималках). Но хочет ли? В концепции ожиданий дорожная карта формируется как навязывание мужчине стандартов, которым он ДОЛЖЕН соответствовать. Должен мне подарок на Восьмое марта – будь добр. И раз однажды что-то приятное сделал – это автоматом тоже заносится в дорожную карту. К чему это приводит, мы уже обсудили. В концепции свободного выбора дорожная карта формируется за счет создания у мужчины [B]желания[/B] сделать для тебя максимум: он [B]может[/B] позволить себе подарок на 100 000 рублей и [B]хочет[/B] его тебе сделать. Конечно, это не только про его деньги: объем внимания, количество времени, которое он тебе уделяет, интенсивность заботы и пр. И кроме того, в концепции свободного выбора ты можешь не только создавать у мужчины желание реализовывать его потенциал в отношениях с тобой, но и формировать у него желание увеличивать свой потенциал (больше зарабатывать, иметь больше свободного времени и т. д.). Этот подход снимает практически все ограничения и недостатки, свойственные концепции ожиданий. Дорожная карта, основанная на идее о свободном выборе, помогает мужчине услышать тебя, понять, чего ты хочешь. Она при этом не убивает в мужчине Мужчину – сильного, инициативного, способного защищать, оберегать и стремящегося сделать счастливой свою женщину. [B]ЧЕСТНЫЕ ИСТОРИИ[/B] [I]Аня и Андрей пришли на консультацию к психологу.[/I] [I]Андрей помалкивает, а Аня, не уставая, жалуется:[/I] [I]– Он вообще ничего делать не хочет! С ребенком не помогает, по дому – тоже все сама. Он, видите ли, ходит на работу! Вообще-то я тоже вечерами подрабатываю как бухгалтер на фрилансе. Я просто хочу, чтобы у меня был нормальный муж. А он – мне: «Давай разводиться тогда». Андрей! Ну что молчишь?![/I] [I]Мужчина, действительно, упорно продолжал молчать.[/I] [I]Я спросила:[/I] [I]– При каких условиях, Андрей, вы бы согласились ответить что-то Анне?[/I] [I]Андрей подумал и сказал:[/I] [I]– Если бы она разговаривала со мной нормально.[/I] [I]Дальше был фонтан возмущения от Ани:[/I] [I]– Ах, я разговариваю не так?! Я же тебя не обзывала, не хамила, тебе не стыдно?! Просто отмазки ищешь, как всегда, чтобы ничего не решать и не делать!!![/I] [I]Консультация на этом чуть было не завершилась, потому что Андрей порывался уйти. Я попросила их задержаться еще на некоторое время. И предложила Ане небольшой эксперимент.[/I] [I]– Скажи Андрею, какую именно помощь ты от него ждешь.[/I] [I]– Ну, например, ты приходишь домой, ужинаешь, когда мы уже поели все, можно же самому за собой посуду помыть, а не в раковине оставлять, руки же не отвалятся?[/I] [I]Андрей молчал, только желваки выдавали его настоящие чувства.[/I] [I]Я предложила Ане представить, что она обращается с тем же самым к своему предполагаемому начальнику, Андрею… (как вас, Андрей, по отчеству?) Николаевичу. И повторить все снова, но уже для Андрея Николаевича. Аня помялась и совсем (!) другим тоном сказала:[/I] [I]– Андрей Николаевич, хочу вас попросить за собой убирать посуду после ужина самостоятельно. Можете?[/I] [I]Андрей улыбнулся:[/I] [I]– Могу.[/I] [I]Аня даже сразу не поверила:[/I] [I]– Ты это сейчас серьезно?![/I] [I]– Да. Хотя «на вы» не обязательно, и отчество – тоже лишнее.[/I] Эта история наглядно показывает, насколько важно твое исходное восприятие человека. Свободный выбор возможен, если ты воспринимаешь человека как взрослого, достойного, обращаешься к нему с уважением и даешь ему выбор – идти тебе навстречу или нет. Ну и, конечно, имеет значение, какие средства ты используешь, когда влияешь на мужчину. Есть три подходящих формата общения, с помощью которых ты можешь легко и экологично дать знать партнеру, чего хочешь, и вызывать желание для тебя стараться. Вот эти форматы: ✓ просьба; ✓ положительная обратная связь (одобрение, проявление интереса, благодарность и комплименты); ✓ уважительная негативная обратная связь. В приведенном выше примере, когда Аня заменила претензию на просьбу, дело сразу же пошло! Заметила? А теперь мы последовательно и подробно разберем каждый из этих форматов: какие с ними возможны ошибки, трудности, как это преодолеть, через какие приемы и фишки реализовать эти форматы наиболее эффективно, чтобы мужчина, действительно ХОТЕЛ в рамках своего потенциала делать тебе подарки, помогать, заботиться и т. д. Более того, чтобы он ХОТЕЛ развивать свой потенциал. И мы начнем с просьбы. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Библиотека
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую // Надежда Майер