Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Библиотека
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую // Надежда Майер
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Наталиッ" data-source="post: 1001319" data-attributes="member: 2154"><p>Концепция ожиданий</p><p></p><p>Женщины, которые никак не могут настроить и иметь счастливые отношения, как правило, исходят из концепции ожиданий. Основа этой концепции – «он должен».</p><p></p><p></p><p>✓ Должен сам понимать, когда мне нужна поддержка, помощь.</p><p></p><p>✓ Должен достаточно зарабатывать, обеспечивать женщину, не жалеть на нее денег.</p><p></p><p>✓ Должен прощать мне мои недостатки, принимать такой как есть.</p><p></p><p></p><p>Ты тоже так считаешь?</p><p></p><p>Но дело в том, что слово «должен» очень коварно. Ты еще ничего не сказала человеку, только подумала, что «он должен», а разрушающая магия этого слова уже начала работать.</p><p></p><p><strong>Во-первых</strong>, оно прямо с самого начала автоматически убивает желание, мотивацию что-то делать [30].</p><p></p><p>Приведу пример. В детском саду провели эксперимент. Для него отобрали детей, которые с удовольствием рисовали. Детей поделили на две группы. В первой группе дети рисовали, когда хотели и сколько хотели. Во второй же группе детям было сказано, что рисовать они будут строго в определенное время.</p><p></p><p>Всего через несколько дней оказалось, что дети из первой группы продолжают рисовать с удовольствием, а вот во второй группе большинство ребят стало отказываться от деятельности, объясняя исследователям свои отказы тем, что не любят рисовать.</p><p></p><p>Это только один из примеров подобных исследований. Результат всегда одинаковый: <strong>как только то, что ты любишь делать, превращается в обязаловку, желание это делать падает.</strong></p><p></p><p>Концепция ожиданий ведет тебя в отношения, в которых мужчина просто не сможет ХОТЕТЬ стараться для тебя – это желание будет убито. Вспомни, когда мы во второй главе обсуждали женские долженствования, то уже сталкивались с этим феноменом: они делают цену за отношения неприемлемо высокой.</p><p></p><p>Но и это еще не все.</p><p></p><p><strong>Во-вторых</strong>, концепция ожиданий сильно усложняет поиск подходящего партнера. А когда у женщины уже есть партнер, ей сложно угодить.</p><p></p><p>Возьмем гипотетическую ситуацию. У нас есть Маша и Саша, которые недавно познакомились в интернете и договорились встретиться. Маша думает, что мужчина ДОЛЖЕН приходить на свидания с цветами (иначе он невоспитанный жмот). Папа Саши маме цветы никогда не дарил, зато давал денег достаточно, чтобы мама сама себе купила все, что захочет. Что происходит дальше? Саша едет с работы галопом к Маше на свидание, едва успев закончить все дела. Не успел купить цветы? Ну и что, разве это так важно, в следующий раз – хоть миллион алых роз, а сегодня лучше прийти без опозданий, чтобы произвести на девушку хорошее впечатление. Маша, увидев Сашу без цветов, очень разочарована («парень-то – жмот»). Разочарование ясно читается на Машином лице, и Саша понимает, что здесь ему не светит, видимо, не понравился. Он не догадывается, что дело в цветах, он не в курсе, что ДОЛЖЕН. На том все и заканчивается. Пообщались сухо, выпили по чашке кофе и разошлись. Он не перезвонил, а Маша и не расстроилась, ведь она ищет обеспеченного и щедрого, а не жмота, которому для девушки цветов жалко.</p><p></p><p>Хотела ли Маша, на самом деле, цветы? Нет. Она хотела гарантию, подтверждение, что мужчина не будет жалеть на нее денег, а значит – любить. Страшно без гарантий.</p><p></p><p>Но Саша бы и так не жалел. Получается, это ожидание ее подвело. То есть вторая проблема концепции ожиданий в том, что женщина не сообщает мужчине о том, что хочет от него. Зачем? Раз он должен, значит, и так будет соответствовать. А если не будет – увы и ах, нехороший человек, редиска, недостойная внимания.</p><p></p><p>Получается, эта концепция чрезмерно жестко обусловливает отношения. Так можно прождать идеального партнера до самой смерти.</p><p></p><p><strong>В-третьих</strong>, женщина с концепцией ожиданий не просто не умеет управлять эмоциональным банковским счетом (о котором мы говорили в первой главе), она по умолчанию не способна это делать. Все дело в природе эмоций.</p><p></p><p>Одно из направлений психологии, когнитивная теория, трактует эмоцию как результат оценки внешних событий (благоприятные они для человека или нет) [6]. Согласно этой теории, когда ты чего-то безусловно ожидаешь от человека, то существуют три варианта: он соответствует ожиданиям (это в порядке вещей, эмоций не вызывает), он не соответствует ожиданиям (это вызывает негативные эмоции), и он превосходит ожидания (тогда эмоции положительные). То есть <strong>эмоцию рождает только разрыв между ожиданиями и реальностью. Это здорово объясняет, почему женщине с концепцией ожиданий нереально сложно угодить.</strong></p><p></p><p>Та же Маша, ожидающая цветы. Саша мог бы прийти с цветами, и вроде как это в порядке вещей: разрыва между реальностью и ожиданиями нет, значит, нет и эмоции. Мог к цветам добавить подарок – о, это уже сверх ожиданий, это радость. И в итоге пришел без цветов, не в соответствии с ожиданиями, а следовательно, был оценен как жмот, вызвал негативные эмоции.</p><p></p><p>Но, допустим, даже были бы не только цветы, но и подарок. Что происходит? Маша запоминает: «<em>Ага, на свидания он ходит с цветами и подарком</em>». Ожидания увеличились. Что будет, если на следующее свидание Саша придет без подарка? Правильно! Он не соответствует новым ожиданиям и вызывает негативные эмоции.</p><p></p><p>Засада в том, что <strong>чем больше мужчина старается, тем выше ожидания женщины</strong>. И тем труднее мужчине ее порадовать, вложить в отношения что-то, что для нее будет ценным. Это постоянная инфляция его вкладов, постоянный рост цены за отношения. Оно ему надо? И если он решает, что не надо, перестает стараться, то получает постоянное недовольство женщины. Что, <strong>в-четвертых</strong>, делает общение в паре очень токсичным:</p><p></p><p>✓ требования («<em>Немедленно встал и вынес мусор</em>!»);</p><p></p><p>✓ претензии («<em>Если ты говоришь, что любишь меня, то почему же не тратишь на меня деньги</em>?»);</p><p></p><p>✓ обвинения («<em>Это из-за тебя я не построила карьеру</em>!»);</p><p></p><p>✓ упреки («<em>Я одна за всех пашу, а тебе ничего не надо</em>!»);</p><p></p><p>✓ сарказм и насмешки («<em>Ну да, конечно, аттестат с одними „пятерками“! Если ты такой умный, то почему же такой бедный?</em>»);</p><p></p><p>✓ манипуляции («<em>Мне тут знакомый звонил, зовет вместе в отпуск, вот думаю… Если ты не начнешь шевелиться, то, наверное, соглашусь</em>»);</p><p></p><p>✓ игнорирование мужчины, молчание.</p><p></p><p></p><p>Когда женщина так общается с мужчиной, он, может, и слушает ее, но не слышит, что там она на самом деле от него хочет. Не берет информацию к сведению.</p><p></p><p>Представь, что тебя угощают вкусной конфетой (твоей любимой). Но обертка вся какая-то грязная, подозрительная. Примешь ли ты такое угощение? Станешь ли есть? А если ты бережешь фигуру и конфеты не ешь, то представь другую сладость (персик, например). Допустим, угощающий берет его из тарелки и протягивает тебе, а руки у него очень грязные. Как, вызывает аппетит такое?</p><p></p><p>В данном случае все аналогично: по содержанию ты можешь быть сколько угодно права. Но если форма, словесная обертка этого содержания неприемлема для мужчины, он это не возьмет – не услышит, не поймет, не захочет идти навстречу.</p><p></p><p>Ему помешают негативные эмоции, возникающие в результате такого уничижительного, пренебрежительного общения. Ведь женщина постоянно дает мужчине понять, что он не дотягивает до стандарта, задевает его мужское эго. Она оценивает. А оценивать может кто? Тот, кто главнее! Учительница, председатель жюри, прокурор и т. п.</p><p></p><p>Согласись, вряд ли мужчина именно это имел в виду, когда знакомился с женщиной. Он в таких отношениях в роли подчиненного, ребенка. А ребенок, конечно, взрослых слушается, но для них НЕ СТАРАЕТСЯ! Согласно роли ему это не нужно. То есть, <strong>в-пятых</strong>, концепция ожиданий убивает в мужчине Мужчину.</p><p></p><p>И вполне закономерно, что даже если мужчина соглашается на предложенную женщиной роль и пара все-таки складывается, все равно отношения «мама-ребенок» вряд ли по-настоящему могут кого-то устраивать. Мужчина в такой паре все меньше проявляет инициативу, не принимает сам решений, делает только то, что скажут, инертен и т. д. Как правило, женщина постепенно перестает мужчину уважать, хотеть, а потом и любить. Отношения теряют для нее ценность.</p><p></p><p>Замкнутый круг. Когда ты исходишь из прекрасного идеала, эталона достойного партнера, хочешь именно такого притянуть и ожидаешь, что каждый из симпатичных тебе мужчин ДОЛЖЕН соответствовать твоим ожиданиям, то, по сути, как раз таки достойных отталкиваешь (им не подходит роль ребенка рядом с мамочкой). Остаются только те, кто в итоге разочаровывает.</p><p></p><p>Как видишь, концепция ожиданий ни к чему хорошему не приводит.</p><p></p><p>Поэтому, как бы не бесил многих этот принцип, но следовать ему гораздо выгоднее, чем концепции ожиданий.</p><p></p><p></p><p><img src="http://loveread.ec/img/photo_books/104773/i_005.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p>Никто никому ничего не должен.</p><p></p><p>Значит ли это, что ты не имеешь права чего-то хотеть от мужчины, что тебе надо снизить планку и соглашаться на все что угодно в отношениях?</p><p></p><p>Конечно, нет! Мы просто можем выбрать более эффективный подход к формированию дорожной карты.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Наталиッ, post: 1001319, member: 2154"] Концепция ожиданий Женщины, которые никак не могут настроить и иметь счастливые отношения, как правило, исходят из концепции ожиданий. Основа этой концепции – «он должен». ✓ Должен сам понимать, когда мне нужна поддержка, помощь. ✓ Должен достаточно зарабатывать, обеспечивать женщину, не жалеть на нее денег. ✓ Должен прощать мне мои недостатки, принимать такой как есть. Ты тоже так считаешь? Но дело в том, что слово «должен» очень коварно. Ты еще ничего не сказала человеку, только подумала, что «он должен», а разрушающая магия этого слова уже начала работать. [B]Во-первых[/B], оно прямо с самого начала автоматически убивает желание, мотивацию что-то делать [30]. Приведу пример. В детском саду провели эксперимент. Для него отобрали детей, которые с удовольствием рисовали. Детей поделили на две группы. В первой группе дети рисовали, когда хотели и сколько хотели. Во второй же группе детям было сказано, что рисовать они будут строго в определенное время. Всего через несколько дней оказалось, что дети из первой группы продолжают рисовать с удовольствием, а вот во второй группе большинство ребят стало отказываться от деятельности, объясняя исследователям свои отказы тем, что не любят рисовать. Это только один из примеров подобных исследований. Результат всегда одинаковый: [B]как только то, что ты любишь делать, превращается в обязаловку, желание это делать падает.[/B] Концепция ожиданий ведет тебя в отношения, в которых мужчина просто не сможет ХОТЕТЬ стараться для тебя – это желание будет убито. Вспомни, когда мы во второй главе обсуждали женские долженствования, то уже сталкивались с этим феноменом: они делают цену за отношения неприемлемо высокой. Но и это еще не все. [B]Во-вторых[/B], концепция ожиданий сильно усложняет поиск подходящего партнера. А когда у женщины уже есть партнер, ей сложно угодить. Возьмем гипотетическую ситуацию. У нас есть Маша и Саша, которые недавно познакомились в интернете и договорились встретиться. Маша думает, что мужчина ДОЛЖЕН приходить на свидания с цветами (иначе он невоспитанный жмот). Папа Саши маме цветы никогда не дарил, зато давал денег достаточно, чтобы мама сама себе купила все, что захочет. Что происходит дальше? Саша едет с работы галопом к Маше на свидание, едва успев закончить все дела. Не успел купить цветы? Ну и что, разве это так важно, в следующий раз – хоть миллион алых роз, а сегодня лучше прийти без опозданий, чтобы произвести на девушку хорошее впечатление. Маша, увидев Сашу без цветов, очень разочарована («парень-то – жмот»). Разочарование ясно читается на Машином лице, и Саша понимает, что здесь ему не светит, видимо, не понравился. Он не догадывается, что дело в цветах, он не в курсе, что ДОЛЖЕН. На том все и заканчивается. Пообщались сухо, выпили по чашке кофе и разошлись. Он не перезвонил, а Маша и не расстроилась, ведь она ищет обеспеченного и щедрого, а не жмота, которому для девушки цветов жалко. Хотела ли Маша, на самом деле, цветы? Нет. Она хотела гарантию, подтверждение, что мужчина не будет жалеть на нее денег, а значит – любить. Страшно без гарантий. Но Саша бы и так не жалел. Получается, это ожидание ее подвело. То есть вторая проблема концепции ожиданий в том, что женщина не сообщает мужчине о том, что хочет от него. Зачем? Раз он должен, значит, и так будет соответствовать. А если не будет – увы и ах, нехороший человек, редиска, недостойная внимания. Получается, эта концепция чрезмерно жестко обусловливает отношения. Так можно прождать идеального партнера до самой смерти. [B]В-третьих[/B], женщина с концепцией ожиданий не просто не умеет управлять эмоциональным банковским счетом (о котором мы говорили в первой главе), она по умолчанию не способна это делать. Все дело в природе эмоций. Одно из направлений психологии, когнитивная теория, трактует эмоцию как результат оценки внешних событий (благоприятные они для человека или нет) [6]. Согласно этой теории, когда ты чего-то безусловно ожидаешь от человека, то существуют три варианта: он соответствует ожиданиям (это в порядке вещей, эмоций не вызывает), он не соответствует ожиданиям (это вызывает негативные эмоции), и он превосходит ожидания (тогда эмоции положительные). То есть [B]эмоцию рождает только разрыв между ожиданиями и реальностью. Это здорово объясняет, почему женщине с концепцией ожиданий нереально сложно угодить.[/B] Та же Маша, ожидающая цветы. Саша мог бы прийти с цветами, и вроде как это в порядке вещей: разрыва между реальностью и ожиданиями нет, значит, нет и эмоции. Мог к цветам добавить подарок – о, это уже сверх ожиданий, это радость. И в итоге пришел без цветов, не в соответствии с ожиданиями, а следовательно, был оценен как жмот, вызвал негативные эмоции. Но, допустим, даже были бы не только цветы, но и подарок. Что происходит? Маша запоминает: «[I]Ага, на свидания он ходит с цветами и подарком[/I]». Ожидания увеличились. Что будет, если на следующее свидание Саша придет без подарка? Правильно! Он не соответствует новым ожиданиям и вызывает негативные эмоции. Засада в том, что [B]чем больше мужчина старается, тем выше ожидания женщины[/B]. И тем труднее мужчине ее порадовать, вложить в отношения что-то, что для нее будет ценным. Это постоянная инфляция его вкладов, постоянный рост цены за отношения. Оно ему надо? И если он решает, что не надо, перестает стараться, то получает постоянное недовольство женщины. Что, [B]в-четвертых[/B], делает общение в паре очень токсичным: ✓ требования («[I]Немедленно встал и вынес мусор[/I]!»); ✓ претензии («[I]Если ты говоришь, что любишь меня, то почему же не тратишь на меня деньги[/I]?»); ✓ обвинения («[I]Это из-за тебя я не построила карьеру[/I]!»); ✓ упреки («[I]Я одна за всех пашу, а тебе ничего не надо[/I]!»); ✓ сарказм и насмешки («[I]Ну да, конечно, аттестат с одними „пятерками“! Если ты такой умный, то почему же такой бедный?[/I]»); ✓ манипуляции («[I]Мне тут знакомый звонил, зовет вместе в отпуск, вот думаю… Если ты не начнешь шевелиться, то, наверное, соглашусь[/I]»); ✓ игнорирование мужчины, молчание. Когда женщина так общается с мужчиной, он, может, и слушает ее, но не слышит, что там она на самом деле от него хочет. Не берет информацию к сведению. Представь, что тебя угощают вкусной конфетой (твоей любимой). Но обертка вся какая-то грязная, подозрительная. Примешь ли ты такое угощение? Станешь ли есть? А если ты бережешь фигуру и конфеты не ешь, то представь другую сладость (персик, например). Допустим, угощающий берет его из тарелки и протягивает тебе, а руки у него очень грязные. Как, вызывает аппетит такое? В данном случае все аналогично: по содержанию ты можешь быть сколько угодно права. Но если форма, словесная обертка этого содержания неприемлема для мужчины, он это не возьмет – не услышит, не поймет, не захочет идти навстречу. Ему помешают негативные эмоции, возникающие в результате такого уничижительного, пренебрежительного общения. Ведь женщина постоянно дает мужчине понять, что он не дотягивает до стандарта, задевает его мужское эго. Она оценивает. А оценивать может кто? Тот, кто главнее! Учительница, председатель жюри, прокурор и т. п. Согласись, вряд ли мужчина именно это имел в виду, когда знакомился с женщиной. Он в таких отношениях в роли подчиненного, ребенка. А ребенок, конечно, взрослых слушается, но для них НЕ СТАРАЕТСЯ! Согласно роли ему это не нужно. То есть, [B]в-пятых[/B], концепция ожиданий убивает в мужчине Мужчину. И вполне закономерно, что даже если мужчина соглашается на предложенную женщиной роль и пара все-таки складывается, все равно отношения «мама-ребенок» вряд ли по-настоящему могут кого-то устраивать. Мужчина в такой паре все меньше проявляет инициативу, не принимает сам решений, делает только то, что скажут, инертен и т. д. Как правило, женщина постепенно перестает мужчину уважать, хотеть, а потом и любить. Отношения теряют для нее ценность. Замкнутый круг. Когда ты исходишь из прекрасного идеала, эталона достойного партнера, хочешь именно такого притянуть и ожидаешь, что каждый из симпатичных тебе мужчин ДОЛЖЕН соответствовать твоим ожиданиям, то, по сути, как раз таки достойных отталкиваешь (им не подходит роль ребенка рядом с мамочкой). Остаются только те, кто в итоге разочаровывает. Как видишь, концепция ожиданий ни к чему хорошему не приводит. Поэтому, как бы не бесил многих этот принцип, но следовать ему гораздо выгоднее, чем концепции ожиданий. [IMG]http://loveread.ec/img/photo_books/104773/i_005.jpg[/IMG] Никто никому ничего не должен. Значит ли это, что ты не имеешь права чего-то хотеть от мужчины, что тебе надо снизить планку и соглашаться на все что угодно в отношениях? Конечно, нет! Мы просто можем выбрать более эффективный подход к формированию дорожной карты. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Библиотека
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую // Надежда Майер