JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Kuku" data-source="post: 994757" data-attributes="member: 2666"><p>А вы читали статьи Марины Комиссаровой? Мне помогло очень) я тоже раньше легко выходила из себя, не могла удержаться от того, чтобы гадостей наговорить в ответ. Но нужно понимать, что в таком состоянии у вас выделяются гормоны стресса и адреналин, которые кровь от мозга забирают и делают ваш организм готовым к нападению или побегу. Соответственно думать и сдерживаться не очень возможно.  А вот убежать и остыть в соседней комнате можно. Обдумать все, построить в голове примерный диалог и уже на спокойную голову выйти на контакт с оппонентом) но уже не в формате ссоры, а в формате диалога. Попробовать донести свои мысли в ключе «я тебя понимаю но и ты меня пойми»</p></blockquote><p></p>