JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="КАМЕНЬ" data-source="post: 852792" data-attributes="member: 3663">У меня тоже с режимом были долгое время проблемы, ты главное старайся ложиться во время, со временем начнёшь быстро засыпать. Только таким образом можно восстановить гормональный фон. Ложишься в 22 или 23 часа, встаёшь в 7-8 утра. Самому со временем будет легче усваивать материал, так как голова начнёт лучше работать.</blockquote>