JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Flow" data-source="post: 245032" data-attributes="member: 868">Добрейшее всем!Что-то так и не собралась с мыслями) из-за форума, который я конечно уважаю и люблю, у меня теперь смартфонозависимость <img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/crazy.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":crazy:" title="crazy    :crazy:" data-shortname=":crazy:" />Чередую с видосиками, фильмами, книгами, контактом, но это капец, вот в городе особенно. Уж из дома выхожу и замечаю, как зрение падает от этого. Слава Богу, есть упражнения для глаз, и пока всё восстанавливается, спустя короткое время, если отлипнуть от экрана. Надо будет устроить себе денёк разгрузки от сетей<img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/dash1.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":dash1:" title="dash1    :dash1:" data-shortname=":dash1:" />В плане состояния и настроения... После деревни мятая какая-то. Руки в царапках от рубления дров, и чувство, что прокоптилась до мозга костей. Дом-то в процессе, а печка во времянке, и труба там двумя буквами "Г". Это нечто. Не буду сильно восхвалять человека, который её сконструировал. Пусть живёт сто лет) Вот реально гений физики. В общем, весёлый отпуск был. Что там выспаться не могла, что в городе. Но сегодня уже лучше - кота к ночи пришугнула тряпками и грозным голосом, а днём спать не давала, так что ночью сидел тихо)Далее. Настроение разное, зависит от множества факторов, как и должно быть.В целом - ровное.По здоровью. Немного отпустила тревожность за сердечный ритм при нагрузках. Провела спонтанный эксперимент. С другом (а он, как я уже говорила, бывший спортсмен, да и сейчас бывает тренится, но без фанатизма) поднимались в горку в лесу. Раньше я хваталась за сердце и пыталась сосчитать удары, выявить аритмию и прочее. В итоге (+в тревожность от незнания) чуть в обморок не падала, и думала - всё, доторчалась. Кстати, до форума этого не было<img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/umnik2.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":umnik2:" title="umnik2    :umnik2:" data-shortname=":umnik2:" /> с другой стороны, я и не следила за этим особо. Уставала, да. Друг же, вместо того, чтобы успокоить и просветить, только добавлял в этот "огонь паранойи" масла. То есть, рассказывал что-то, что от подъёма в горку у него сердце не трепыхается, и от велосипеда по кочкам не выскакивает, и вообще у здорового человека, мол, норм всё. А тут я просто ладошкой сердцебиение измерила на подъёме сначала у себя, потом у него. Ии... Одинаково, блин! <img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/dash1.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":dash1:" title="dash1    :dash1:" data-shortname=":dash1:" />В общем, дома снова взялась за скакалку, приложение с упражнениями скачала, а то ведь так и не завела привычку на прокачку, ленивая свинка)С курением пока в процессе. Друг курит и курит. Буду стараться сокращать пока...Работу тоже потихоньку начинаю смотреть, но первым делом надо одеться, и духом воспрять, понять приблизительно, что хочу делать. Вчера видео смотрела про последствия мефа, и чел, который психиатрические сеансы с мефозависисыми проводит, говорит что около 8 месяцев должно пройти, и после них ты уже свободен и здоров (если повезёт). Ну и про серотониновые рецепторы, что выгорают они и т.д. Ничего особенного не чувствую в этом плане - радоваться могу, умиротворенно калачиком свернуться и нежные чувства испытывать тоже) и чем дальше от последнего употребления, тем эти ощущения яснее и чище.Вчера Кики говорила о том, что прошлое употребление ещё покажет себя, и мол рано радуешься, себе язык покажешь. Так я всю жизнь почти себе в зеркало и язык показываю, и рожи корчу, смеюсь с себя. Плачу тоже конечно, не могу отрицать. Но я и до употребления чудаковатая была, это факт. Так что, глядя на себя и на мир со стороны, я не вижу особенного диссонанса, будто я какая-то "не такая", "белая ворона" - да я всегда была белой вороной. С детства. Дай Бог здоровья родителям - они тоже внесли вклад в моё мироощущение (скорее в хорошем ключе, но подробности опущу). Да, завела дорожка, споткнулась, влезла в дер.ьмо. По горло. А то и по лоб. Но вылезла же. И моюсь постепенно, латаюсь. Кстати, вчера написала подруге, поделилась про 3 месяца. Она была удивлена: без чего 3 месяца, без сигарет? Когда я уточнила, мне кажется, она и не поверила, или не поняла, что у меня за последние лет 5 не было даже таких перерывов (или не помню их). Наверное, она думала, что балуюсь я. Типичный пример, как общество недооценивает эту болезнь и масштаб проблемы.И я таки прошла через это д.ерьмо, что скрывать. Но я много через что прошла, с наркотиками не связанное, ещё до "встречи" с ними. Так что... Что делать?Развиваться дальше. Я помню себя без наркотиков. Жалко упущенных возможностей. Верю, будут новые, хоть и присутствует ощущение, что возможности давались именно тогда, когда я употребляла, как испытание, чтобы выбрать "светлую сторону". И я забивала на них.Однако, позитивное мышление - рабочий инструмент, и отрицать этого нельзя)Времени и вправду мало прошло. Мысли нет/нет, да и посещают, и это нормально, нельзя взять и просто выкинуть такой период жизни, все эти воспоминания из головы. Был ведь не только мефедрон, амфетамин. Были и ЛСД, другая разная кислота, ДМТ, МДМА, прочее. Но это всё "не то" и в этом я твёрдо убедилась на своем опыте. Путь в никуда, по-другому не скажешь (эх, если бы мой опыт мог бы помочь кому-то, не влезать в эту опасную пустоту). На тягу к веществам это непохоже. Скорее - тяга к событиям. Нейронная связь ещё есть - ещё бы, за столько лет. Хотела порисовать, поиграть, потусить, поработать продуктивно - частенько шла к этому через вещества. Теперь потихоньку, но успешно протаптываю новые (забытые старые:) пути. И мне они нравятся) опять же, много проведенного времени на форуме оставляет свой след. Серьёзно - я когда наркоманила, о наркотиках столько не говорила/не читала/не размышляла как теперь тут. Так что, Стасик, ты кое в чём прав - что можно/нужно покинуть площадку, чтобы не гонять тягу. Только тяги нет, есть постоянная забитость головы форумом, и наркотемой. Со мной в реале люди разговаривают, трезвые, хорошие. Которые ни сном, ни духом о моем "опыте". Я что-то отвечаю, а сама тут советы строчу, или типа того) двойная жизнь, йопт)Ну, со временем разберусь, что к чему.Такие вот пироги <img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/phil_19.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":phil_19:" title="phil_19    :phil_19:" data-shortname=":phil_19:" />Всем любви, терпения, сил, здоровья и тёплого в душе настроения) скоро Новый Год<img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/col1.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":Rose:" title="Rose    :Rose:" data-shortname=":Rose:" /> всё наладится, не поддавайтесь сезонной хандре) Осень и зима - время обновлений.Благодарю и люблю <img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/heart1.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":heart1:" title="heart1    :heart1:" data-shortname=":heart1:" /></blockquote>

Проверка