JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Zaya_ya" data-source="post: 1095681" data-attributes="member: 4188">3.6 Почему так сложно бросить алкоголь? Физические причиныНа практике алкоголь бросить не сложно. Но это в том случае, когда в голове что то щелкнуло. А вот пока это "что-то" щелкнет может пройти годы. десятки летТак в чем же физические причины зпвисимости?Мозг получает дофамины от алко. и мозг свято верит, что хозяин хочет ему добрапоступил импульс - мозг его обрабатывает. все. Разум тоже ставит блок и предпочитает моментальное удовольствие.Так и появляется физическая зависимость.Каким образом выйти из зависимости, разорвать круг?1. осознать процесс2. убираем натоптанную лыжню из мозга (работа с рефлексом)Вывод: жестко отслеживаем мысли, вырезаем разумом старую лыжнюМысли: нужно заставлять мозг работать по другому. Делать то, что раньше не делала.Пример: когда делаю то, что раньше не делала время даже идет медленнее и интереснее. а когда все оп натоптанной.делаю все как автомат. на поводу рефлекса.Ходить новыми тропами нужно.</blockquote>

Проверка