JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Михаил М" data-source="post: 538203" data-attributes="member: 2562">134.КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ С НАРКОМАНОМ И НАЧАТЬ СНОВА ЖИТЬ?Ха! Ну тут всё просто как и в наркотиках . Нужно шлифануть старую нейронную связь новыми. И влюбитесь в другую особь , создайте новый рефлекс)))Вам помогут в этом медитации. ( Ну можете отче наш прочитать))) . Вот пример: Сделать это элементарно: положите руку на грудь во время дыхания и словите тот момент, когда у вас выйдет дышать так, что грудь не ходит ходуном, а надувается живот.Далее, вы садитесь, закрываете глаза и начинаете дышать. Фокусируйте свои мысли лишь на том, как проистекает ваше дыхание, что чувствуют ноздри, как вибрирует живот, какие ощущения в носоглотке.И так — не менее 20 минут, по 2 раза в день.И что бы ваши дни не были серыми и манотонными , избавьтесь вредных привычек. Кофе ,пиво , сигареты, общюха на форумах))). И будет вам счастье!</blockquote>

Проверка