JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Ядумал" data-source="post: 851029" data-attributes="member: 3196">в мыслях своих не запутайся только , че думаешь то хоть ? Как тебе старина Соммер? По поводу режима отнесись ответственно , спать не позже 23:00 за пол часа до сна лучше вырубать комп и дать отдохнуть глазам тогда уснуть получится гораздо быстрее . Если будешь четко соблюдать режим то через пару недель уже будут изменения , через месяц ощутимые.  Напомни ты в каком часовом поясе сколько у тебя сейчас время.</blockquote>