JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Рустик" data-source="post: 144843" data-attributes="member: 403">все связано с духанием?вот я например решил пороботать с вниманием,нет сосредоточености на чём то,посмотрел видео на ютюбе,а где же еще))там парнишка обьяснял рассслабился, набираеш холодный воздух на вдохена ввыдохи выходит теплый воздухдышать надо животом))и  внимания только на воздухи все кроме воздуха ни чего неттак вот я вооружившийся этим знанием вдыхаю холодный выдох теплый,и я начал замечать(фантазия у меня очень богатая)холодный воздух аж пипец,мозг аж мерзнит а теплый,горячий возду выходит аж легкие прожигает,я испугался и перестал это делать!в чем моя ошибка?</blockquote>