Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Кулинария
Меню для рекомпозиции тела
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Маруся" data-source="post: 1345622" data-attributes="member: 1"><p><strong>Вторник </strong></p><p></p><p>Говядина 120 грамм - 138 калл - 26.4 белка</p><p>Семга 120 грамм - 209 калл - 25 белка</p><p>Печень ягненка 75 грамм - 178 калл - 22.5 белка</p><p>Фета 25 грамм - 70 калл - 4 белка</p><p>Кефир 200 грамм - 70 калл - 8.1 белка</p><p>Йогурт с протеином(10 гр протеина) 125 грамм - 149 калл - 15.4 белка</p><p>Сметана 2 ст.л - 100 калл - 1 белка</p><p>Свекольник - 133 калл - 10 белка</p><p>Овсянка - 129 калл - 4 белка</p><p>Хлебцы 2 шт - 92 калл - 2 белка</p><p>Яйцо - 77 калл - 7.5 белка</p><p>Ананас 175 грамм - 87.5 калл</p><p>Овощи 600 грамм - 60 калл</p><p></p><p>Итого: 1492 калл, 125 белка</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Маруся, post: 1345622, member: 1"] [B]Вторник [/B] Говядина 120 грамм - 138 калл - 26.4 белка Семга 120 грамм - 209 калл - 25 белка Печень ягненка 75 грамм - 178 калл - 22.5 белка Фета 25 грамм - 70 калл - 4 белка Кефир 200 грамм - 70 калл - 8.1 белка Йогурт с протеином(10 гр протеина) 125 грамм - 149 калл - 15.4 белка Сметана 2 ст.л - 100 калл - 1 белка Свекольник - 133 калл - 10 белка Овсянка - 129 калл - 4 белка Хлебцы 2 шт - 92 калл - 2 белка Яйцо - 77 калл - 7.5 белка Ананас 175 грамм - 87.5 калл Овощи 600 грамм - 60 калл Итого: 1492 калл, 125 белка [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Кулинария
Меню для рекомпозиции тела
