JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Вет" data-source="post: 707562" data-attributes="member: 3134"><p>Это платно? Просто у меня друг в спортзале тренируется, он с Крыма. Так он опыт получил, сейчас грушу бьёт самостоятельно+ бой с тенью+ одевает шапку к которой привязан мячь от большого тенниса и тоже отрабатывает удары. Также у него есть резинки, которые используют борцы. Эти упражнения есть в инете. Не заморачивай себе мозг. Супер бойцом из нас ни кто не будет, делай это в удовольствие. Ты даже не представляешь как я полюбил моржевание, это был для меня наркотик. Если я один день пропустил, у меня ломки были, я себя гнобить начинал. Хочешь у Забег21 спроси как я в одежде, в которой в прорубь провалился в -27 довольный прибежал.</p></blockquote><p></p>