JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Ruslan1994" data-source="post: 1174684" data-attributes="member: 4416">Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков?Здоровье нужно беречь. Не будет здоровья не будет ничего. Не будет желания развиваться, не будет желания завести семью. Поэтому после наркомании нужно подтянуть свое здоровье. Первым делом проверьте свое сердце и органы. Делайте это все в своей бесплатной больнице. Не нужно тратить на это большие деньги. Далее проверьете психическое здоровье. Если у вас постоянно нету настроения и все кажется что черное вокруг то нужно пропить антидепрессанты. Пить их нужно год потому что эффект появится после двух месяцев. Питаться нужно хорошо. Кушайте овсянную кашу или другу, кушайте 100-150 гр мяса и рыбы. Побольше кушайте овощи и фрукты чтобы кишечник работал нормально. Не надо кушать сосики с макаронами и жаренную картошку от этого вы только наберете вес. Занимайтесь спортом, катайтесь на велосипеде. Купите себе велосипед если конечнл у вас деньги будут. Катайтесь 15-20 км это полезно для сердца и будет хорошая фигура. Это лучше чем ходить в спортзал. Не нужно себе покупать дорогих вещей. Сейчас много хороших китайских вещей. Лучше у вас будет много футболок и трусов чем вы будете покупать дорогое но будет меньше. Если у вас проблемы с зубами то обратитесь в стоматологию. Вывод: После лечения от наркомании нужно обязательно проверить свое здоровье.Мысли:  С вышеописанным согласен так как здоровье у наркоманов плохое и обязательно нужно проверить все органы в больнице. Пример: После изоляции мне нужно обязательно полностью обследоваться. Но лицо у меня прям постарело немного, потому что, не один человек мне об этом говорил. Одеваться нужно уже получше потому что два года я толком не покупал себе вещей а донашивал старые. </blockquote>

Проверка